你意识到那些让你情绪变抑郁的光污染了吗？

光污染？这似乎是个新词。你可能听说过水污染、大气污染、垃圾污染，但是你可能没有听说过光污染。其实最常见的光污染就是镜面建筑物反光，给驾驶员和行人带来眩晕感，还有在夜晚一些格外刺眼的灯光给人带来的不适感。

光污染的影响不仅是上述两点，它还会危及人身健康。

首先对眼睛不好。荧光灯频繁闪烁对造成眼睛疲劳，长时间下去可能导致视网膜水肿，严重的会影响视力。光照越强时间越长对眼睛的影响就越不好。有些建筑物的玻璃幕墙还会造成汽车司机暂时性的失明和视觉错乱，很容易导致交通事故。

其次是癌症隐患。长时间夜班工作会与乳腺癌和前列腺癌挂钩。科学家在对以色列147个社区进行调查，调查结果显示，光污染越严重，女性诱发乳腺癌的几率越高，主要是因为非自然光抑制了人体的免疫力，导致多发激素，内分泌失调，导致细胞癌变。

第三是情绪变压抑。光污染会导致头痛、疲劳还有性能力下降，容易让你情绪变化较大，产生抑郁。

想要防止光污染，还需要对我们的照明系统进行改善，可以尝试使用高压钠蒸汽灯，虽然并不算普及，国家法律也暂时没有明确的规定，不过相信大家都有了这方面重视，光污染的防治在我国也就会得到真正的重视了。