心理学专家伍罡：从放心到放手，这样培养孩子的独立能力效果更好
2017-08-19大V店—爱上阅读糖果书屋
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从放心到放手
从放心到放手那“温柔的一推”。它足够温柔，带着父母满满的爱，不会让孩子感觉被抛弃和被拒绝；同时它又足够有力，带着父母充足的信任，让孩子能够下决心离开父母的怀抱，自己去尝试挑战未知的世界。
无数多的爱都是为了在一起，只有父母对孩子的爱是为了分开，为了日后更好地分开，为了孩子能够更好地独立于天地之间。就像《亲爱的小鱼》里那只小猫对小鱼所说：“总有一天，我亲爱的小鱼，你会大得没法再呆在小小的鱼缸里。我会把你带到大海边，看你自由地离去。”
因为爱，父母总是愿意孩子走向更加广阔的世界，但是啊，也有放不下心，放不开手的父母。让我们记住希尔弗斯坦在《桥》里所写的：“这座桥只能把你带到半路，你必须自己走完剩下的几步。”孩子总有一天会面临自己走向生活，走向社会，我们早一天放心放手让孩子学着自己走，孩子就会早一天从踉踉跄跄到稳稳当当地走，到自信从容地自己走完剩下的那些步子。
培养孩子独立之妙招一
循序渐进常引导，充分信任多表扬
不知道你的孩子是否自己乘车外出过，很多孩子小时候都经历过和《亚瑟小子系列：自己去上课》书中描绘的场景。
亚瑟和巴斯特第一次自己坐公交车去游泳馆上游泳课。一开始，两个小家伙觉得很好玩，可是上车后因为打瞌睡坐过站了。本来他们是去打电话，可是看到那么多好吃的，忍不住买了这个又是那个，吃得差不多了才想起时间已经晚了，课是上不了了，那就坐公交车回家吧。一掏口袋，两个小家伙傻了，钱已经花光了。不过，他们的诚实和礼貌帮了自己，公交司机不仅送他们回家，还把电话借给他们打回家，省得父母着急。
著名的心理学家卡伦·霍妮说过：“人，生而具有自我实现的倾向。如果移除了障碍，人自然地会发展为成熟的、充分实现自我的个体，就像一颗橡树籽成长为一株橡树。”亚瑟的父母就敢于帮助孩子移除障碍，给孩子独立成长的机会。不过我相信，当亚瑟父母同意孩子自己去上课时，他们一定之前教过孩子良好的品德和必要的技能。所以，当孩子回家时，妈妈说：“我的宝贝你自己想办法回家，真聪明。”爸爸说：“爸爸妈妈都为你骄傲。”
冰心老人曾说过：“让孩子像野花一样自然生长。”这可以理解为不包办，不包揽，不代劳，而是要放心，要放手，给孩子独立自主成长的时间和空间。孩子的成长是属于他自己的，无可替代，最终要靠自我持续发展的动力，只有有了较强的独立性，孩子愿意自主、自立，才能使得身体、智力、情绪都有较好的发展，才有助于养成孩子独立、负责的态度。
培养孩子的独立性，要像《亚瑟小子系列：自己去上课》那样，放手让孩子去做力所能及的事。孩子从小到大要学习很多知识和技能，有些事情不让他亲手做一次，就永远不会。
孩子的独立性是需要逐步培养的，父母要抓住培养孩子独立自主的关键期，在这一时期用正确的方法引导孩子，就像《小皮斯凯的第一次旅行》里皮斯凯的爸爸，在这个关键期他告诉小女儿皮斯凯说：“爸爸和妈妈，还有我们的爸爸和妈妈，像你这么大的时候，就一个人出去旅行，寻找自己住的地方啦!”让孩子知道自己的责任。然而，父母不是把孩子推出去不管，而是教给孩子生存的本领，“那时候最重要的，就是要有礼貌地跟邻居打招呼，当树木和河流说‘同意’，你就可以住在那儿了。”
但是，成长的路也不会一帆风顺，就像小皮斯凯，第一次离开家外出谋生了，在城市安家被赶走；在风口安家打扰了树，帐篷差点被刮走；在小河分叉口的洞穴，被雨淹，被浪卷……在危险中，她努力救了一些虫子，那是萤火虫！她追随着萤火虫找到了一个树洞，在黑暗的树洞里，萤火虫为她带来了光亮。第二天早上，皮斯凯想起了爸爸的嘱咐，礼貌地征得了大树的同意后，自己动手建造了一个自己的也还算舒服的家，伴随而来的是自信与成就感。孩子有了自信，学习愿望就会更加强烈，就会养成对自己负责的态度和独立处理问题的能力。
在孩子独立成长的路上，除了技能，那些良好的心理素质也是不可或缺的。想想亚瑟的主动求助和诚实相告，得到了司机叔叔的热心帮助；想想小皮斯凯的乐于助人和善良友好，让她有了萤火虫、乌鸦和卡茨大伯等好朋友，朋友的帮助是孩子们健康成长的有力保障。
妙招一操作细节：
1. 当孩子遇到困难向父母求助时，父母可以用鼓励的眼神看着孩子，然后和颜悦色地说：“你想想看怎么办？”“你一定有好办法！”
2. 当孩子尝试解决问题时，哪怕方法很幼稚，父母也要发自内心地鼓励孩子：“你这个想法很有意思，试试看！”“我像你这么大的时候绝对想不出这么好的办法！”
3. 当孩子取得一点成效的时候，要给予积极反馈：“你怎么这么快就搞了一半了！”
4. 当孩子遇到挫折时，要肯定他努力的过程：“虽然没搞好，对你这个年龄来说已经很不容易了”。
培养孩子独立之妙招二
无微不至效果差，挫折困难促成长
决定孩子未来发展的两大因素，第一是基因，第二是环境。基因决定发展顺序，环境决定发展水平。换句话说，孩子的成长发育有自身的阶段性，什么时候发育什么，由基因决定。这个阶段的特质发育得好不好，由环境决定。
父母需要做的是了解孩子的成长阶段和特点，在不同的阶段为孩子创造良好的环境，帮助孩子移除阻碍孩子成长的障碍。
孩子在成长到16到24个月的时候，会出现人生的第一次逆反期，让他往东偏要向西，让他打狗偏要骂鸡，父母会觉得这孩子怎么突然不听话了，其实这是孩子迈向独立的第一步。孩子逐渐具有了自我的意识和独自行动的能力，想要通过自己的行动和想法去探索世界，但是他还不够强壮，还没有足够的经验，会遇到很多挫折，会吃很多苦，就像《小不点走丢了》中的小象小不点，就像《小皮斯凯的第一次旅行》中的小皮斯凯，就像《我和老爸》中的小恐龙罗力，可是，这一切都不能阻挡孩子渴望成长的脚步。
父母要清楚地知道这是孩子成长中必然的阶段，正确的做法就是给孩子“温柔的一推”（A gentler push），鼓励孩子独立处理可能遇到的困难，引导孩子去探索世界，去独立完成任务。所以《亚瑟小子系列：自己去上课》中父母让亚瑟自己去上游泳课；《小皮斯凯的第一次旅行》中爸爸告诉这么大已经是自己独自出去旅行的时候了；《勇敢的艾琳》中妈妈虽然担心，但还是同意了孩子的请求。
要给孩子一个好的成长环境，就要做一个放心放手的父母，而且要时时提醒自己，不要做“直升机父母”，永远盘旋在孩子的上空，不给孩子任何独自成长的机会。
案例
也许大家还记得2002年2月发生的一件震惊全国，又令人痛心和深思的硫酸泼狗熊事件吧？刘海洋，清华大学电机系大四学生，在动物园用硫酸泼狗熊被刑拘。
我们看看刘海洋的成长经历吧！从小非常听话，没有任何违纪行为，性格温顺，品学兼优，事发前已被推荐为本校的研究生，前途似乎很光明。再深入探究刘海洋的成长经历——跟随单亲妈妈生活，妈妈对他有严格的限定，上学走哪条路，走马路的哪一边，从哪个路口过红绿灯，放学回家做作业的时间等等，一丝一毫都不能有差错。有一次他放学没有及时回家做作业，而是和同学打雪仗玩，结果被妈妈整整骂了一夜。刘海洋顶着乖孩子的光环，在众人羡慕的眼光中考入清华大学。
他是北京人，两个星期回家一次，每次回家的时候，都是妈妈骑自行车到学校门口等他，两人一起骑车回家。返校的时候，妈妈骑车把他送到学校门口。除了学习，妈妈代替他做了所有他应该自己独立完成的事情，也剥夺了他独立探索的权力。但是，孩子对成长的渴望和探索的本能，就像埋藏在地底下的火山熔岩，是无法遏制的，积蓄到了足够的能量，是一定要喷发而出的。刘海洋拎着硫酸泼狗熊后，警察询问他这么做的动机，他说听说狗熊的嗅觉很灵敏，想用这种方式验证一下。我们是不是可以这么想，他妈妈把所有正确的事情都做完了，他只能去做错误的事情。
这个案例可能比较极端，但是现实生活中很多父母，特别是妈妈，在面对孩子时用的就是这种模式。
孩子吃饭撒得到处都是，就不让孩子自己吃；孩子系不好鞋带，就不让孩子自己穿鞋；孩子睡觉掀被子，就不让孩子自己单独睡；孩子洗澡洗不干净，就不让孩子自己洗；有人问孩子问题时，家长抢着替孩子回答；家长自己觉得冷的时候，一定要为孩子加衣服……
这一类家长被称为“直升机式妈妈”，因为她们就像直升机一样随时悬停在孩子的头上。孩子刚遇到一点困难，还没来得及思考和尝试，妈妈就立即空降下来，帮助孩子解决。看起来是对孩子无微不至的照顾，其实是干扰和阻碍了孩子成长的过程。
怕孩子犯错误，怕孩子有危险，于是包办了孩子所有的事情，以为这样就可以让孩子顺利地成长，结果适得其反。
孩子独自做事时，父母要做的是告诉孩子必须遵守的基本规则，教给孩子基本技能，剩下的交给孩子自己去尝试，去解决。就像《小皮斯凯的第一次旅行》中的小皮斯凯，出门前自己一遍一遍地检查行李，而爸爸只是告诉她，最重要的是安排住所的时候，要有礼貌地和邻居打招呼，取得别人的同意才行。
妙招二操作细节：
1. 当孩子全神贯注地做事或读书时，大人要退远一点，不要打扰孩子，哪怕到了吃饭或者睡觉的时间。在这个时刻，任何事情都没有孩子集中全部注意力处理的那个问题重要，孩子此时此刻做的事，就相当于大人搞科研。
2. 允许孩子一个人发呆，孩子可能什么也不做，静静地想事情，这时大人不要觉得不安或奇怪，这是孩子成长发育过程中最重要的步骤，他在整理自己的思维，不要打搅他，等他长出一口气，脸上露出灿烂的笑容，说明他又解决了一个问题。
3. 当孩子出现明显的遗漏或失误时，只要没有太大的危险，家长一定要憋住，不要出于好心提醒他，特别是爷爷奶奶。
不要人为地给孩子制造挫折，孩子的成长道路上会有足够多的挫折。
培养孩子独立之妙招三
妈妈眼中含温暖，爸爸身上有力量
在培养孩子的独立性时，父亲的角色是不能缺失的。
读这几本书时，请大家留意一个非常有意思的现象，《亚瑟小子系列：自己去上课》中，亚瑟家的餐厅中有妈妈还有爸爸；《小皮斯凯的第一次旅行》中，小皮斯凯告别时，是爸爸谆谆教导，爸爸和妈妈一起拥抱她；《小不点回家了》中，小象小不点回家后，和妈妈爸爸用鼻子拥抱在一起。这三个场景中都有一个重要的角色，那就是爸爸。
在《爸爸的围巾》中，虽然我们没有看见爸爸，但是，很明显，是爸爸鼓舞着成长中的孩子。这个失去爸爸的孩子阿富，原本是个害羞、缺乏自信的孩子，围上了爸爸的围巾后，就有了自信、勇气和力量。最后，爸爸的绿围巾随风飘走了，留给阿富的是绿色的春天，是努力战胜自己柔弱的内心，努力独立地走出心灵的冬季。当我们读到“爸爸，你不要再担心，就在天上看着我和妈妈吧！”我们的眼睛湿润了，为失去爸爸的阿富难过，为阿富的成长感动。在孩子的成长过程中，自信和勇气是他们走向独立必不可少的重要因素，在孩子发展独立能力和勇敢品质的过程中，爸爸的作用非常重要。爸爸们不要忘了你的责任！
心理学认为，孩子的情感表达能力是向妈妈学习的，而社会能力是向爸爸学习的。社会能力是指孩子与他人相处的时候，能够知道彼此的边界，能够尊重别人、包容别人、和别人协作，同时也能保护自己。这种能力是孩子将来步入社会的最重要的能力，也是决定孩子未来发展水平的核心能力，它的重要性远远超过智力和学历。在《我和老爸》中，小恐龙罗力第一次独自去冒险，他自己按清单准备物品，不惧危险游泳过河，面对野猪勇敢地发出怒吼。虽然老爸一直在背后保护罗力，但是他表现出的适应能力非常出色。这些能力都是罗力从爸爸那里学来的，爸爸可能不是刻意教给罗力的，但是爸爸用大量的时间陪伴罗力，爸爸和他相处过程中的一言一行，一定对罗力起到了潜移默化的作用。
现在很多家庭存在着父亲角色缺失的现象。爸爸们忙于生计，忙于生意，忙于应酬，忙于事业，每天陪伴孩子的时间少之又少。好不容易回到家，爸爸不是守着电脑聊QQ，就是抱着手机上微信，越没有时间陪孩子，也就越不会与孩子相处。孩子成长过程中的绝大部分时间只有妈妈、爷爷奶奶、外公外婆、保姆、幼儿园老师等女性或老人的陪伴，缺乏阳刚的男性角色的气息，会使孩子的能力和气质受到很大影响，比如幽默、宽容、交友……
孩子的成长过程不仅需要妈妈温暖的怀抱，同样也需要爸爸强壮的臂膀；要有轻声细语的呵护，也要有爽朗奔放的大笑；有钢琴、绘画、舞蹈、书法，也要有奔跑、跳越、翻滚、攀爬；有图书和电脑，也要有改锥和扳手；除了分享和协作的欢笑，还要有竞争和对抗的汗水。而这些都迫切需要妈妈爸爸的共同参与，爸爸的角色无人能够替代。
姜文教子的事情也许会给我们一些触动。为了弥补孩子成长过程中父亲角色的缺失，姜文居然抽出大半年的时间全职陪伴孩子。这也许比较极端，但也说明了他对自己作为父亲的责任的担当。
妙招三操作细节：
1. 父亲的角色无人可以替代，孩子的成长过程中每一刻都需要父亲的陪伴，不分时间段，小时候母亲教育，长大了父亲教育是错误的概念。
2. 有的家庭父亲确实比较忙，没有办法保证陪伴孩子的时间，这种情况下可以用陪伴孩子的质量来弥补数量的不足，比如父亲一个星期只有半天可以陪伴孩子，那这半天的时间父亲应该把工作、生意、投资、应酬等等统统放到一边，最好连手机都关掉，把这几个小时完全交给孩子，让孩子在这一段时间完全拥有父亲。
培养孩子独立之妙招四
遮风挡雨度莫过，营造氛围爱深藏
人类是自然界中成长发育时间最长的哺乳动物，同时也是智力最高的动物，人类的基因决定我们一定要经过一个漫长的学习和成长的过程，在这个学习过程中，一定会有很多失败和挫折，每个孩子都会经历这个过程，做家长的一定要有足够的耐心和技巧。
当《亚瑟小子系列：自己去上课》中的亚瑟第一次独自去上游泳课时，坐过了站、花光钱、没能按时回家、联系不上，此时，爸爸妈妈那份担心是不言而喻的。可是，当亚瑟费尽周折回到了家，推开家门的时候，妈妈马上跑过来抱他亲他，如果仔细留意画面，会注意到妈妈和爸爸的表情，那是一种如释重负的释然。他们没有责怪亚瑟，也没有从此再不让他独自上课，而是给他一个温暖的拥抱，这个拥抱既是对孩子担惊受怕的安慰，也是对他面对挑战、克服困难的奖励。
在《小不点回家了》中，小不点终于找到了爸爸妈妈，迎接它的也是温暖的拥抱，而不是对它因睡觉而走失的指责和埋怨。
父母为孩子营造一个好的氛围，孩子就会更加勇敢地探索世界。因为孩子知道，即使自己这次没有做好，也会得到支持和鼓励；即使自己不小心犯了错，也会得到理解和原谅；不管出现什么样的情况，爸爸妈妈的爱都是不会打折的。有了这个强大的精神支撑，孩子在面对困难、挫折和失败的时候，就会更加有底气。
现在大部分的家庭都是独生子女，家人对孩子的安全特别小心，形成“过度保护”的状态。爷爷奶奶或保姆照料的孩子，这种情况会更加明显，因为他们和父母的角色不同，他们的首要任务是保护孩子的安全，所以会有意无意阻挡孩子独立探索的脚步。他们可能会因为担心肢体冲突而回避孩子和同龄人玩游戏，可能会担心不卫生而不让孩子探索大自然，可能会担心受惊吓而不让孩子接触小动物，可能会为了避免生病而不让孩子感知风雨霜雪……孩子在这样的环境中也会平安长大，但是独立勇敢的精神和气质会打折扣，克服困难、应对挑战的能力会有所欠缺。
妙招四操作细节：
1. 家长不要在孩子尝试一件事物之前提前定好调子，比如：“那条路很远，你不一定走得到。”“那个包很重，你可能提不起来。”“小狗会咬人的，你不能太靠近。”
2. 家长不要主动帮助孩子回答问题，当别人问孩子问题，孩子一时回答不出时，家长不要觉得丢面子，不要代替孩子回答，不要逼迫诱导孩子：“你昨天还知道的，怎么今天就不知道了......”，而要用鼓励支持的眼神看着孩子，即使孩子回答不上来，也要让孩子感觉到，爸爸妈妈对我的爱是没有任何条件的，在他们眼里，我永远是最棒的，和能否回答出这个问题没有任何关系。
最后，让我们重温一遍从放心到放手那“温柔的一推”。它足够温柔，带着父母满满的爱，不会让孩子感觉被抛弃和被拒绝；同时它又足够有力，带着父母充足的信任，让孩子能够下决心离开父母的怀抱，自己去尝试挑战未知的世界。
作者介绍：伍罡，亲子教育专家，心理学界的段子大王，课堂上的超级奶爸，在儿童心理成长和家长教育辅导方面有多年的研究与实践经验。伍罡老师原创家教作品《妈妈，我要你这样爱我》在大V店APP有开展系列微课。