恭喜你2016所有法定节日已过完！节日综合征怎么治！

首先，在这里先恭喜你2016年所有法定节日已经过完了！

假期过后，总有小伙伴出现没玩够、睡不够、提不起精神等“假期综合症”。“假期综合症”这个大魔王着实困扰着很多人，那么长假过后应该如何收心？

正视自己的拖延症

拖延患者：不拖可能会死！

要改掉拖延症的坏毛病，首先就是要正确认识到拖延症的危害，正视自己拖延行为是错误的。

尽量压缩完成任务的时间

尽量高效率地完成各项任务，要给自己一定的压力才行。

将重要工作安排在效率最高的时间

上班了，工作了，国庆长假结束了。该工作还是要工作！

所以收收心把！