每天这样拍拍屁股，舒服！既能远离妇科病还能强肾！

痛经、异味、尿频尿痛、月经不调、白带，腹痛，腹部包块、性生活困难等症状都属于妇科疾病。妇科疾病也是相关经络不同的表现，打通相关经络是治疗妇科病的关键。

引发妇科病的原因很多，湿、寒、气、药物、感染等都是诱因。这些垃圾侵入体内，造成经络堵塞，从而引发各种症状。

很多人妇科疾病反复发作，吃药无数，但“涛声依旧”。现在告诉大家一个最简单，最实用，效果最强的健身方法，让妇科疾病在“游戏”中悄然消失——拍屁股。

屁股是人体肌肉最多的部位，也是活动最少的部位，同时也是“百毒”深藏的地方。女人的子宫、卵巢、盆腔、肠道都被盆腔所包围。上连腰椎、坐骨神经，下连阴道、肛门、宫颈，臀部不通，寒毒会囤积在子宫、卵巢、外阴处。臀部附近就像一个垃圾场，从而导致妇科问题。手脚冰凉、月经血块，子宫肌瘤甚至不孕。

由于人久坐，活动少，气血运行不畅，各种湿寒之气容易入侵，从而造成气淤血滞，妇科疾病频发。

拍屁股可以震荡气血，打通经络，驱寒排毒，具有迅速治愈妇科病之效。

拍屁股的方法很多，可以用手掌拍，拍痧板拍打，拍打棒击都有很好的疗效。

有妇科病症的女士轻轻拍到屁股会很痛，这正是经络不通的表现，中医讲：痛则不通，通则不痛。痛可以轻轻拍，慢慢适应，慢慢加重拍，每天拍上15分钟以上，拍到皮肤发热发胀效果最好。

只要坚持，不怕痛，用不了多久你会发现困扰自己的“难言之隐”已经消失殆尽。妇科疾病也是“美丽克星”，有妇科病的人大都气色差，或苍白，或灰暗，或青黄。随着屁股经络畅通，病灶消失，女性的气色也会光亮清爽，妩媚动人。

如何告别妇科病

妇科炎症性疾病虽然发生在生殖系统，但在发病的过程中除有局部症状和体征外，同时也有不同程度的全身性反应，使患者感到痛苦，尤其是久病不愈的慢性炎症。慢性炎症多因久病不愈，内伤气血而出现正虚邪恋，虚实夹杂的症状。治疗上必须佐以温肾益气、调脾胃，以扶正祛邪，方能取效。

艾灸就是一个很好的方法，艾叶属于偏温的中药材，在临床上，艾叶被广泛应用于治疗妇科疾病、呼吸道疾病。《本草纲目》中记载艾叶：苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，以之灸火，能透诸经而除百病。

艾叶中纤维质较多，水分较少，同时还含有许多可燃的有机物，具有透皮入骨的作用。艾灸是中医流传已久的一种养生治病方法，就是通过燃烧艾草在人体的穴位上熨、灼，使热量通过穴位进入经络，可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、回阳举陷、健脾利湿、增强身体免疫力和抗病能力的作用。

艾灸调理妇科炎症取穴：中脘、关元、三阴交、子宫、归来、八髎穴、足三里、

配穴：（湿热）阴陵泉；地机（淤血寒湿）；太溪（邪毒伤阴）

想艾灸，怕麻烦怎么办？

传统艾灸明火不安全，过程繁琐，操作不方便（需要专业人士施灸），并且价格昂贵。这款艾灸贴就很好帮你解决这些困扰，运用了中医灸法结合现代热敷技术，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接贴在穴位处，直达子宫，而且白天晚上都可以用，非常方便，不耽误上班，简简单单的治疗，省时且效果依然高效。