如果真有省心的家庭教育，那只能是：好父母，做孩子的好评师！

《鸿观心理》朱江鸿

先做自己的好评师，才能做孩子的好评师。

对自己越不满意的父母。越难成为孩子的好评师，不是不想做，而是做不到。

内在越不能接受真实的自己，越对自己不满意的父母，就越需要依赖心理防御术。

防御本身，在我们的生命历程当中有着积极的意义。是给心灵穿上盔甲，让我们的心灵可以不受外部世界的伤害，把所有让我们极度难受、不能承受的感觉，通过防御，或者转化，或者隔离，或者遗忘，或者投射，总而言之，让自己不要感受到。

对自己差评的父母，防御比较低级的就采用投射，这个级别的父母是真心看不到孩子的优点，因为他把所有自己身上不能接受的缺点、弱点、阴暗面，统统投射到孩子身上！所以在这样的父母看来，孩子一无是处，真的是没有优点，只有缺点。

防御一般程度的父母，是分得清自己对自己的不满意，和孩子身上的不足点是两部分。不过，他对自己的不满会加重他的恐惧和焦虑情绪，他能看到孩子的优点，但是她对孩子在未来的竞争当中执比较悲观的态度，往往认为孩子一定要非常非常的优秀，非常非常的出色，最起码自己的缺点他一点都不能有，孩子才能在未来活得好。所以呢他对孩子的要求就会过高，这样一来，他也就很难对孩子真正的满意，要做好评师也不太容易。

防御能力比较高级的父母，也不可能觉得自己是完美的，但是他会用幽默、升华这样的防御，接受自己的不完美，在接纳自己真实的自己的基础上，争取让自己往更好的方向发展。

所以，并不是要自己多有成就，多出色，才可以做自己的好评师的。只要让自己的防御能力变得比较高级。或者说让我们更懂人，更懂人的基本心理一些，我们就可以做自己的好评师，也就很顺利的能够做孩子的好评师了。

好评不是简单的翘大拇指，简单的说你真棒。

是当孩子在努力的时候，看到他的勤奋；当孩子想要得到支持的时候，用眼神、表情和语言来支持他；当孩子自己都觉得自己做的很出色的时候，用充满爱的眼神和笑容来回应他，大大方方地夸奖他；当孩子遇到挫折的时候，鼓励他我们再动一动脑筋，我们再试一遍。

简单来讲，就是学会真正的表扬。表扬孩子努力专注的品格，而不是天赋的聪明；表扬孩子做事的过程，而不是做事的结果。

被表扬过程很努力很专注的孩子，下次碰到了难题，他就会自己激励自己，我再试一次，我在找找别的思路，我还可以通过向别人求助向别人学习而突破，他不会因为一个难题而自己把自己压垮，他会越战越勇！

如果经常被表扬你真聪明、你真能干的孩子，误以为所有的成绩都是因为他的小脑瓜比别人厉害。有一天他碰到了难题，他会瞬间发现，原来自己一点都不聪明，一点都不能干，他自己对自己就没有了信心。

懂点人的学问，我们一起来做孩子的好评师！

父母心法：朱江鸿 国家二级心理咨询师 深知家庭养育的核心是人格养育。

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