怎样判断自己的心理成熟度?可以参考这三个标准!

文 / 心理学了个啥
2017-09-23 18:15

由于每个人的成长经历不同,心理成熟的时间也有所不同。大部分人都认为,随着年龄的增长,我们的心理也会逐渐成熟,但实际上,这两者之间并没有很强的关联。能够判断心理成熟度的依据很多,但是今天我们要介绍三个标准,参考一下,看看你的心理成熟度如何?

怎样判断自己的心理成熟度?可以参考这三个标准!

对两性关系的平衡

年少之时,我们曾经受尽情感折磨,相信很多人都为此有过一番心理斗争。但是随着一些经历,我们会发现自己不再像之前对感情有十分强烈的情绪,会变得更加从容和平衡;很多人认为自己变得无情了,但实际上,这也是一种心理成熟的表现。

当我们在面对两性关系时,能够平衡的看待两者关系,不再委曲求全或是过度控制对方;并且,无论是男性还是女性,在对于性别角色上有了一定的认知和准备,既你准备好了做一个老公或老婆,父亲或母亲。网上有很多人总是过度的贬低异性,这其实都是一种心理不成熟的表现或是你曾经的心理伤害还依然在困扰着你。

怎样判断自己的心理成熟度?可以参考这三个标准!

对自我认知的平衡

如果你还处于十几岁的年龄,你可能还依然在挑他人的问题,但是如果你已经超过了22岁依然还是如此,你可能就要注意了。一个心理成熟的人对自我和他人的认知是较为客观平衡的,也就是说,正确地认识自己的优劣以及客观地评价他人是心理成熟的一个重要标准。

心理成熟的表现就在于开始将问题内向化,无论是工作还是生活的坎坷和失败,我们首先要考虑自己是否已经达到了理想的标准而不是一味地去责怪他人或是怪罪环境。

怎样判断自己的心理成熟度?可以参考这三个标准!

人际关系的平衡

除了爱情,人际关系对于人们的情绪起到了很大的影响,有心理学家认为,我们每天负面情绪的来源,有60%以上都和人际关系有较大的联系。所以,一个心理成熟的人不仅需要正确应对复杂的人际关系,更重要的是,我们需要在这个中间保持一定的心理平衡以维持正常的情绪稳定。

心理成熟的一个重要标准在于我们开始具备了客观的价值观、人生观,而这些观念标准让我们具备了客观了解社会规则,人际关系的能力,这些能力能够让我们在人际关系中至少保持荣辱不惊,游刃有余的轻松状态。

怎样判断自己的心理成熟度?可以参考这三个标准!

如果这三个标准你符合1-2个,那么,你还需要继续努力,如果一个都不符合,我想你是需要深度思考一下自己了。但是无论怎样,我们都在朝着人格健全的道路上前进。你认为你的成熟度如何呢?