专家支招：孩子做作业慢？试试教他“偷”时间

经常会碰到一年级的新生家长向我咨询：“我的孩子做作业总是慢吞吞。别人半小时就能完成的作业，他需要两个小时。每天晚上都要很晚才能睡觉，我该怎么办啊？”我给家长最多的建议就是先让孩子学会时间管理。

进入小学以后，学习压力逐渐加大，课业负担慢慢加重。哪怕是上一年级，每天回到家也要花一定时间才能完成作业。即使学习效率比较高的孩子，完成老师布置的任务，所需时间少则半小时，多则一到两个小时。如果孩子喜欢磨蹭，每天完成作业所需时间就会更多，甚至影响睡眠时间。

其实这些都是孩子时间观念不强的表现。培养孩子时间观念和自我管理能力不能等到小学以后，而是需要从幼儿园阶段就有意识地着手训练。

调好定时器，让孩子拥有自主感

著名心理学家埃里克森认为，在幼儿阶段，如果孩子得到自我管理的机会和支持，他们就会发展出自主性，独立行为的能力和意志力——自由选择和自我控制行为的能力。

曾在微博上看到有位妈妈分享了一个教会孩子管理时间的好办法：给孩子买一个闹钟，作为定时器，到点自动提醒孩子。

看到这则微博的当天，我就带着女儿伊伊一起到超市去选了一款她很喜欢的“米妮”闹钟。回家以后，我就立马开始教伊伊学会自己给自己闹钟定时。从未自己使用过闹钟的她，却对自己挑选的闹钟情有独钟，无论做什么事情，她都会提前调好时间，只要闹钟开始“呼唤”，就立即开始行动，绝不磨蹭。

采用倒计时，让孩子增强时间感

对于认知能力远不及成人的小学生来说，在完成一件任务的过程中难以准确把握时间的进度。尤其是做作业时，经常会出现一些小状况，比如铅笔断了需要重新削铅笔、默写汉子时把笔画写错、读英语时把单词读错等等。如果孩子国语纠结这些细节，就会花很长时间才能完成作业。

伊伊刚开始上学的一个月左右有时也会在做作业的过程中因为一些小事耽误很长时间，最后导致当天花在作业上的时间比较多。后来，我和伊伊妈妈商量了一个办法来纠正她的这个不良习惯，。每天放学回到家以后，我们首先翻开家长联系册，根据当天老师布置的作业量预估完成作业所需时间。当时间过去一半时，我们会提醒她一次；还剩十分钟时，会再次提醒她；还剩最后五分钟时，会最后提醒一次。经过一段时间的对比，我们发现伊伊完成作业的效率在逐渐提高，对于出现的很多小情况她也能快速处理。

采用限时法，让孩子集中注意力

限时法是一种可以帮助孩子在一定时间内集中注意力的好方法。在日常生活中，很多事情其实都是可以给孩子设立时间限制的。

记得伊伊读一年级的那个暑假，我让伊伊每天花一定时间在电脑上练习20以内的加减法。其中有一个模块，以此练习做五道题，但系统会自动显示完成所需时间。由于感觉像跟时间赛跑一样，伊伊非常喜欢做这个练习，每一次都想挑战已经取得的最好成绩（所需时间最少，全部做对）。而在这个做题的过程中，伊伊非常投入，也很专注，不会受到外界的任何干扰。我认为，平时经常采用类似的“限时鼓励法”，让孩子对时间敏感，注意力更容易集中。