我对于抑郁的感觉

抑郁症是生命看不见的生病，人都有抑郁的一面，表面上大家很正常，可是内心的苦楚无人知晓，也不想倾吐，一个人默默地伪装。我不懂抑郁，但是我从个人的体验，跟大家分享一下抑郁的感觉。

抑郁的时候，整天都是没精神，打不起精神，心口老堵着。抑郁寡欢的。精神上的痛苦会带来心里的痛苦，所以抑郁是身体健康的潜在杀手。抑郁症会失眠，半夜不睡，然后熬到天亮之后再睡觉了。抑郁是徘徊在崩溃边缘，但理智又控制住，从焦灼烦躁，爆发点之前拉回正常。抑郁是看不见的杀手，每天都在折磨自己。

当然排解的方法是多去野外，接触大自然，听听歌。跟朋友聊聊，当然这只是治标，心里的恶魔还是不能驱赶，怨念一直在心里。如今抑郁症的人越来越多，她们在正常与非正常之间徘徊要不回到现实，要不极端化。虽说抑郁能治好，但是能解除心药的几乎没有。抑郁症的人靠自己才能挨住。