认识抑郁症：扒一扒抑郁症的家庭“背景”

谈过抑郁症的人格特征，再来谈一谈抑郁症的家庭“背景”。不过我说的家庭背景不是指财产、权势、社会关系等方面的背景，抑郁症和这些因素没有必然的联系。造成抑郁症的家庭因素主要是父母对孩子的影响——不单是教养方式，更多是父母的品性与关系对孩子造成的影响。方式不是重点，素质才是重点。

抑郁症患者的家庭通常有这样几个特点：

第一，过度溺爱或过度缺爱。

抑郁症患者家里一般都有一个或多个长辈对孩子特别宠爱，无原则地满足或保护，无原则的干预或包办。要么就是另外一个极端，没有家庭温暖，严重缺乏关爱。

第二，过于强势或过于弱势。

父母的一方过于强势，另一方过于弱势，或者双方都过强或者过弱。有人说，那你不是把所有的情况都包括进去了吗？注意，重点在于强弱，在于过。这样的家庭气氛一般都不太好，要么冷战，要么热战，导致有些孩子对家的感觉不好，产生离家的念头。

第三，规则过多或没有规则。

有些父母制定了许多家规要求孩子遵守，有些家庭刚好相反，完全没有规则。规则过多，限制孩子的成长，没有规则孩子也不会成长，他们从小不懂得如何遵守规则，长大就容易冒犯规则，遭遇挫折。

第四，沟通过少或沟通过多。

有的父母几乎从来不和孩子沟通，只负责给孩子生活上的养护，孩子心里在想什么，有什么样的感受，他们全然不知。另一些家长则刚好相反，每时每刻都在“沟通”，不停地唠叨，不停地询问，不停地述说。至于效果如何就可想而知了。

父母是孩子的模子，孩子是父母的镜子。孩子有问题，父母要反思。

愿天下父母与孩子一起努力成长，快乐成长！

• 关注知心堂，你我共成长。

• 作者简介：关心，知心堂创始人，首席心理咨询师，心理成长学创立者，中国心理学会会员。潜心研究心理成长学二十余年，善于解析各种心理问题，化解各种心理矛盾，著有心理杂文集《生命在于成长》。