一个抑郁症患者的日常 2：我可以一直不说话吗？
作者：白月光
我可以不说话吗？好像不可以。
事情没有任何进展，我知道，这些难题没有解决，我的抑郁永远无法彻底走出来。
可是，如何解决？
面对巨大的难题，我只能一遍一遍告诉自己，会好的，总会好的，幸福不会忘记每一个努力的人，它正在来的路上。
可是，依然是漫无涯际的绝望。
我不知道别人能在看不到希望的路上摸索多久，而我已经匍匐前进若干年。我以为，总会越来越好。可是没有。真的没有。
记得是杨宗纬的歌吧，有那样一句，命运你好歹让我赢一回！
每次听到这里，都会泪流满面。
很久以前在读《金刚经》的时候，我分享过自己的感受：所有的际遇不一定都是坏事。没有人能参悟命运的深意。就如珍珠贝一样，进入蚌壳的砂子伤害了柔软的蚌体，却被贝在伤口凝成了一粒珍珠。如果没有砂子的伤害，就不会有珍珠。但是如果珍珠贝没有自我疗愈的能力，可能也会被伤口感染死掉。
所以，要珍惜这个永不言弃永不言败的自己。
已经不想再抱怨命运的不公。没有这场天外陨石，就不会有如今柔和随顺坚定透彻的我。
所以，还是要：对境修心。
把这颗写惯了风花雪月小软文的玻璃心，修成一颗晶莹剔透的金刚心。金刚般若智慧。
最近的文字和工作毫无激情可言。
我经常能够和身体里另一个我对话。我并不急于想要摆脱这种毫无激情。我想这样也很好。
似乎在很久以前，我就已经习惯了这样的心态。无论面对的是什么，都去接纳。用我在群分享常用的一个词：悦纳。
我想，无论是抑郁也好，伤害也罢，痛苦也罢，坎坷也罢，都是路上的风景。如果这一生，终是空空而来，空空而去，又何必执着于这个过程拥有了什么？
不过一场路过罢了！
抑郁，伤害，痛苦，坎坷，都是这一路走来的风景。
海上月是天上月，眼前人是心上人。
向来心是看客心，奈何人是剧中人。
就这样吧！把伤疤当作勋章别在衣襟之上，看过一路风景。