你知道的10个时间管理方法，可能有9个都不适合你

文/林小白

01

TED上有个视频叫做《TED如何掌控你的自由时间》，讲师Laura Vanderkam写过一些时间管理的书籍，然后她身边的人就认为她肯定对时间锱铢必较，但Laura Vanderkam却给出了令人意外的答案。她说，并不是节省时间创造想要的生活，而是先创造自己想要的生活，时间自然就节约下来了。

我深以为然。很多人知道我出了时间管理的书，或是知道我办事高效，于是会主动问我，“快点告诉我，我应该用什么时间管理方法呢？”、“我要下载什么APP才能做好时间管理？”一旦你萌生了这样的问题，我就知道，你陷入了错误的时间管理陷阱。

时间管理从来不是让你节省出更多的时间，做更多的事情，反而是让你慢一点，好好地享受生活，达到工作、生活、家庭、个人各个方面的平衡。

好比我自己，他人单看我朋友圈的动态，就会觉得我的生活过得万分辛苦。今天出了书，明天开了课，后天参加活动，但实际上，我总是在follow流行动态，有好几档必看的综艺节目，偶尔也看电视剧，每年还都要去长途旅行。

我也活得不是很“用功”。刚准备从土耳其返程，就在思考下一站的目的地；刚看完一部非常棒的电影，心情明朗，又去逛商场去了。

实际上，这才是“时间管理”让你需要做到的。如果你想着我是要“节约时间”，那么你再怎么找方法，也都是得到错误的方法。

02

那正确的时间管理的打开方式是什么呢？是了解你的时间构成，知道你的时间究竟都花到哪里去了。这和你打算理财是一样的。你都没搞清楚自己有多少闲置资金，又怎么理财呢？

请问你知道自己每天哪三件事的时间占比最多吗？如果你不能立马回答我的问题，说明你还不够了解自己，不够了解你的时间构成。

这也是我为什么说，你如果一味地想着某个时间管理方法或时间管理工具及APP，那么你可能三天打鱼两天晒网，慢慢又把这件事给忘了。

因为每个人的时间配比都是不一样的，就好像每个人手上的闲置资金数额不同一样。理财经理还要根据不同的经济状况、资金数额、风险承担能力给出不同的方案。而你做时间管理之前，却没做好时间评估，就直接套用他人的管理方法，又怎能期盼获得好的效果呢？

为了明晰你的个人时间构成，你需要进行时间记录。

要知道，人们对于既定、抽象的事物是没有太多的消逝感的，就如温水煮青蛙一般，往往要到了水煮沸的临界点我们才反应过来，但那时往往为时已晚。

回想一下，平时我们是不是不会去留意今天吸进去的氧气量是多是少，空气质量是好是坏，只有当我们登上高海拔山脉了，我们才发现氧气少了，只有当雾霾侵袭了，我们才知道空气质量变差了。

时间也是如此，平时我们不曾留意，等我们反应过来，事情已经堆在那里一大堆了。比如想着再赖床5分钟，实际上睡了30分钟，比如想着再玩一局游戏，就这样花了1个小时。时间很公平，走过了就是过了，不会再给予你。所以，我们如果仅靠自己的感觉与判断，是很难知道自己的时间到底被谁偷走了。

如果你不相信，那么从现在开始，记录你的时间，结果肯定会让你大吃一惊的。

03

当我们做好一个完整周期的事件记录之后，它会带来两个效用。一是你知道自己的时间都到哪儿去了，哪些事情是不该占用你太多时间的，哪些事情是你白白浪费掉的，你会进行一个时间反思，这是你去践行时间管理的巨大前提。毕竟只有知道自己哪里不好，才知道要怎样去改变。二是针对你的时间配比，你才能迅速定位到最适合你的时间管理方法。时间管理方法少则数十个，多则上百个，你难道要一个个掌握吗？自然是掌握最适合你的就好了。

总而言之，“记录时间+分析时间”才是想要学习时间管理的你最先要做的事情，没做好这个部分，实行方法越多，给你带来的压力越大，效果还反而不尽如人意。

时间管理是一件个性化的“管理服务”，就好像有的人是晨型人，有的人是夜猫子，如果你一味地强调早上的办事效率最高，反而坑了夜猫子。

只有在了解时间构成的前提下，才能更事半功倍地进行针对性的调整。也许你只需要一个方法，就能搞定你的时间了。

时间是很弹性的。诚然，我们无法创造更多的时间，但我们可以支配用时间来做些什么，从而让时间得到充分的利用。

日本管理学家大前研一说过：只要自己不主动改变时间分配，人生就不会改变。个人唯一能掌控的，只有时间分配。

人生就是由无数选择组成的，你把时间用在哪里，你的战略就在哪里，你的人生方向和落脚点就在哪里。这才是时间管理的大智慧。

—END—