七夕 快乐 吗——心理学家教你唤爱三招,这鹊桥你上还是不上
今天是七夕节,对于广大已婚已育的兄弟姐妹来说,基本上这个节日形同虚设。
瞧瞧我身边的女同胞们这天都在干啥...
少壮不努力,长大带孩子;
春眠不觉晓,醒来带孩子;
举头望明月,低头带孩子;
商女不知亡国恨,一天到晚带孩子;
夜夜思君不见君,还得埋头带孩子;
洛阳亲友如相问,就说我在带孩子……
有人说,孩子不是爱情的结晶,孩子简直就是爱情的照妖镜啊。有了孩子,就没了爱情,是这样吗?很多女性同胞认为,孩子出生,婚姻的天平必定需要向他倾斜,婚姻就必定失衡。有了孩子,我们的爱情还会存在吗?
其实这本身就是一个伪命题,因为科学家考诉我们,负责控制爱情的催产素多巴胺分泌所带来的有关爱的愉悦感,顶多维持3年,再加上艰辛的3年育儿和老公的消极怠工状态,很多女性不是觉得爱情没了,甚至变得“丧偶”了,这个七夕,或或君就要安利广大女性同胞三个方法,让男人回归家庭,不再偷懒,让孩子站一边去,让你和你的老公重新回到婚姻的初始状态,即使没有了激情,还能留下爱的小温暖。
七夕唤爱第一招:给老公做趟二级反馈什么是二级反馈呢?二级反馈,就是表扬老公,然后告诉他为什么。
我们身边的太多夫妻,特别是有了孩子的夫妻,妻子就自动开启了对老公的抱怨模式,连孙俪娘娘都在微博上抱怨,老公简直就是自己育儿路上的绊脚石。老公好不容易想起来为孩子刷个奶瓶,洗个衣服,还会被老婆嫌弃刷不干净,洗得马虎。想想吧,总是受到老婆的负面反馈,哪个老公愿意继续干活了呀?
那我们女性同胞应该怎么做呢?那就是在老公有闪光点的时候,发现并且大力表扬他。生活中从不缺乏美,缺乏的是善于发现的眼睛,比如男人在把什么衣服都丢进洗衣机里洗的时候,起码他还是会避免串色,把深色、浅色分开的嘛。
女A:或或君,我老公烧了一周的菜,我按照你说的做,表扬了我老公,怎么我还是看他不开心呢?
或或君:不会吧?你是怎么表扬的?
女A:我说,老公,你烧的菜真好吃,我们下周……还是叫外卖吧!
或或君:……
七夕唤爱第二招:了解老公的真实需求我的一位女性朋友,堪称贤妻良母的典范了。每天早晨为老公孩子准备早餐,回去带孩子,周末还要忙各种各样的家务,把家里收拾得井井有条,几乎没有给自己娱乐的机会。但是她还是向我抱怨,老公觉得感受不到她的爱。她就感到很奇怪了,她在努力做一个好妻子,为什么就得不到丈夫的肯定呢?我告诉她,你需要了解你丈夫的真实需求,男人对于吃穿住的要求,远没有她想象中的那么高,我让他直接和他老公交流,看看他的真实需求到底是什么。
后来她跟我反馈,她和他的丈夫深谈了一次,他老公觉得有了孩子之后,老婆陪自己的时间和专注程度大大不如从前了,他不希望老婆只是承担了一个保姆的角色。从此,她请了一个钟点工阿姨来做家务,后来,夫妻间的关系果然和谐了不少。
七夕唤爱第三招:和老公共同做一件事如果你的婚姻需要些温暖的关怀,不一定要特定治疗——也许只需要一部电影。
国外心理学家进行了一项为期三年的新研究发现,通过观看情感片并事后讨论影片,离婚率就能减少一半以上。这项研究的领衔学者罗纳德·罗格说:”研究结果表明丈夫和妻子能很充分地意识到在婚姻中他们可能做错或做对了什么,因此,你无需去教他们一大堆技巧来降低离婚率。你只需让他们反思他们最近的行为。
此外,观看五部电影就能带给我们长达三年的好处,这真是让人惊叹。
女A:或或君,这个研究有问题。
或或君:什么问题?
女A:我和老公一起看了部情感电影,从此他也开始疑神疑鬼,像变了个人似的。
或或君:什么电影?
女A:冯小刚的《手机》。
或或君:额……你还是好好甄别下电影,再和老公一起看吧。
改变婚姻现状的,往往就是一些微不足道的小事,如果你愿意尝试以上的办法,或许会给你的婚姻带来一些小惊喜,小改变,小温暖。
海量婚姻、亲子、职场课程,限时免费收听。