26岁的她生完女儿之后,一度想轻生,背后真相让人心酸不已

文 / 袋鼠妈宝
2017-06-28 17:01

对于一个女人来说,生孩子的疼痛是极其痛苦的,殊不知更令人难以忍受的是心理及精神上的变化。

很多刚生完孩子的宝妈都会有一段抑郁的时期,这也是人们常说的产后抑郁,很多宝妈注意不到自身的变化,这时如果老公和家人没有给予及时的关心或帮助,宝妈就会非常危险。

26岁的她生完女儿之后,一度想轻生,背后真相让人心酸不已

2013年6月,孙婷经人介绍认识了现在的老公,半年后两人未婚先孕,于是便草草的领了结婚证。2014年7月,26岁的孙婷生下了女儿妍妍。

婚后的生活并不像孙婷预计的那样美好。生下孩子后孙婷的刀口一直很疼,后来又得了乳腺炎,疾病每天折磨着孙婷。

更让她难以忍受的是婆婆对自己的态度,婆婆重男轻女思想比较严重,得知她生个女孩以后,看都没看她和孩子一眼。

26岁的她生完女儿之后,一度想轻生,背后真相让人心酸不已

孩子整晚吵闹,孙婷晚上根本睡不好,老公又不是体贴的人,什么都不能帮孙婷分担。孙婷除了要带孩子,还得帮老公做饭。

那段时间,孙婷整晚做噩梦,梦醒了,她就开始哭,觉得心里有一块大石头压着,上不来气。再后来,她对一切事情都开始不感兴趣。以前喜欢逛街、化妆,现在她觉得又没人看她,这一切都没有意义。甚至她经常想,如果自己死了,是不是就不会痛苦了。

26岁的她生完女儿之后,一度想轻生,背后真相让人心酸不已

有一次,婷婷的妈妈来看他,看出婷婷的情况很不好,于是带她走进了医院精神科做心理治疗。

医生告诉婷婷,不要害怕,现代人压力大,很多人都会得产后抑郁症,只不过有的人比较轻,有的人比较严重一些。

医生给婷婷开了一些治疗产后抑郁症的药,并让婷婷多出去散散心,多跟闺蜜聊聊天。不久,婷婷便康复了。

那究竟应该怎样避免产后抑郁症呢?

1.宝妈自己心里应该强大,多开导自己,有不顺心的事,多跟闺蜜聊聊。

2.培养自己的爱好,不要把全部精力都放在家庭中,失去自我。

3.丈夫及家人应对宝妈多些理解和关心。

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