这些困扰孩子一生的健康问题，您真的注意到了吗？

对于家长们来说，孩子只要没有致命的大病就算是健康。您不知道的是，孩子身体出现的一些小毛病或许会困扰孩子一生，给孩子将来的生活和工作都带来极大的不便和困扰。那么，都有哪些容易被家长们忽视，却会困扰孩子一生的健康问题呢？家长们又该如何来帮助孩子远离这些困扰呢？

近视

近视有遗传的因素，但是更多的是后天的用眼不当造成的。随着电视和手机等电子产品的不断普及，孩子们整天整天得对着各种显示屏，过度的用眼使得视力逐渐下降，最终不得不带上眼镜。

带眼镜是种什么体会？不仅会使得人的形象气质大打折扣，还会给生活和工作带来极大的不便利。虽然，现在也有所谓的隐形眼睛，但是来回的取下和戴上，不仅会给眼睛造成伤害，而且还格外的费时间。而现在针对治疗近视眼的激光手术，一方面存在着很大的风险，另一方面，这种手术一生也只能做一次，之后视力如果继续下降，那就真的是回天乏术了。

如果不想让孩子将来饱受近视眼的折磨，家长们应该做到以下几点：

一、限制孩子看电视和玩手机的时间

看动画片和玩手机游戏是造成孩子近视的主要原因。很多家长对于孩子这种长时间的用眼行为很少干涉和及时制止。为了防止孩子近视，家长应该严格控制孩子看电视和玩手机的时间，对于孩子的要求千万不要一味的宠溺和顺从。

二、纠正孩子做作业的姿势

很多孩子都喜欢趴在桌子上做作业，这也是造成孩子近视的原因之一。孩子做作业的时候，家长一定要纠正孩子的坐姿，让孩子的眼睛和课本之间保持最佳的距离。此外，家长也应该为孩子购置好一点的灯具。劣质的灯具会有频闪的问题，这种肉眼看不见的闪动却会给孩子的视力带来极大的危害。

三、给孩子补充足够的胡萝卜素

胡萝卜素是维持眼部健康的重要营养元素。胡萝卜素的缺乏也是造成孩子近视的原因之一。家长可以通过食材或者药丸给孩子补充足够的胡萝卜素，满足眼部的营养供给。

除了要积极预防之外，对于已经出现近视的孩子，家长更要引起重视。很多孩子的近视并没有定型，而是因为长期疲劳用眼造成的假性近视。假性近视只要积极治疗，还是可以纠正过来的。而对于无法纠正的近视问题，家长应该给孩子佩戴合适度数的眼睛，防止孩子视力进一步下降。

驼背

驼背不仅会影响孩子的生长发育，还会让孩子的形象气质大打折扣。青春期的孩子脊椎十分柔韧且容易定型，因此家长一定要帮助孩子培养良好的坐姿，此外，也不宜让孩子睡太软的床垫，最好是给孩子买棕榈的床垫。

牙痛

牙痛不是病，痛起来要命，深受牙虫困扰的人们应该对这句话深有体会。一旦牙疼发作，不仅吃不了饭，甚至会严重影响到我们的学习和工作。

孩子们喜欢吃各种各样的零食，且又不注意口腔卫生，这也就是为什么儿童成为受牙虫困扰最多的人群。家长平时一定要尽量少让孩子吃甜食。此外，要督促孩子注意口腔卫生，勤刷牙，保持口腔干净。只有培养好良好的习惯，才能远离牙虫困扰。

慢性中耳炎

中耳炎也是儿童期高发的一种疾病，会导致耳痛、流脓、骨膜穿孔、听力下降等问题，严重的可能会导致耳聋和面瘫。一般情况下，中耳炎是无法彻底根治的，遇到天气变热或者吃了容易上火的东西，中耳炎就会复发。每次中耳炎复发，耳朵里就会不断地流一些带有异味的脓水，严重影响了我们的学习和生活。那么家长平时应该怎么做才能让孩子远离中耳炎呢？

首先，婴幼儿不宜侧卧喂奶，这样一旦被呛到，奶汁很容易进入到耳朵里，从而引发中耳炎；其次，给孩子掏耳朵的时候一定要格外的小心，因为一旦不小心弄伤鼓膜，致使耳部的防护变弱，也容易引起中耳炎；其三，不要让孩子长时间的用耳机听摇滚类的大分贝的音乐；其四，带孩子去游泳或者给孩子洗澡洗头的时候，要尽量避免水进入到耳朵里.......

此外，如果孩子出现中耳炎，家长也要引起重视，积极治疗，以免病情恶化。再有，孩子如果有过中耳炎的历史，一定要更加注重日常的耳部护理，以免中耳炎复发。

近视、驼背、牙虫和中耳炎，这些都是儿童最为常见的，也是家长们最不以为意的小问题。但是，这些小问题却会给孩子带来无穷无尽的困扰，家长们一定要引起重视。家长们要做的是平时对孩子多点关心，在这些问题还没有定型和发生之前，及时加以纠正，帮助孩子远离这些问题的困扰。