儿童怎样防止龋齿 养成好习惯是关键

据有关部门调查统计显示，全国口腔健康流行病学调查研究表明，在中国的未成年儿童群体里面，五岁左右的孩子中，有一半以上都有龋齿的情况，也就是说，每两个孩子中，就有一个孩子有龋齿。在这样的严峻形势下防止龋齿，刻不容缓。而在这过程中，家长的作用最大，责任也最重。其实要想防止龋齿也很简单，让孩子养成良好的爱牙用牙习惯就可以了。那么如何培养孩子们的好习惯呢？

一，树立护牙爱牙观念

宝宝的第一颗牙齿对他们而言意义非凡，所以家长一定要让孩子养成爱牙护牙的观念，妈妈最好每天都要给宝宝做口腔护理，在每天的早晨和晚上，用干净柔软的纱布，缠绕于指头，蘸清水，轻轻的清洗宝宝牙齿以及牙龈。这样做不仅有助于孩子牙齿发育，而且对于宝宝口腔健康以及树立爱牙护牙观念也是至关重要的。除此之外，每次宝宝进食完成后，家长一定要给孩子喝几口开水，保持洁净。

二，养成刷牙习惯

大约过了一段时间以后，宝宝对于牙齿保护会有一个清晰的概念，这个时候家长就可以挑选软毛的宝宝专用牙刷、漱口杯、口味牙膏等，

挑选的物品应该尽量的活泼有趣，以吸引孩子注意，这个时候的重点是让宝宝对刷牙有直接的印象，使宝宝积极参与到刷牙活动中去，

这个时候也不必太苛求宝宝的动作是否正确。该时期更注重“游戏的快乐”，而不是非要宝宝学会不可，如果宝宝不愿意，也不要强迫他，等他想玩的时候再进行也可以。这样寓教于乐，孩子接受起来，也容易的许多。

三，纠正坏习惯

宝宝在生活中可能会养成一些坏习惯，这些习惯看似小，其实对于宝宝是的身体发展有不好的影响，甚至会酿成大错，给宝宝带来痛苦。妈妈们要及时纠正宝宝的不良习惯。诸如吮指、舔舌、咬东西等应该及时予以制止，防止养成坏的用牙习惯。