90后女孩吃鸡蛋患癌！医生惋惜：1鸡蛋是肝癌催化剂，趁早撤下桌

“医生，一定要救救我啊，我是家里唯一的支柱，如果我不在了，我爸妈可怎么办啊，救救我吧！”医院走廊上传来一个姑娘哭泣的声音。

据了解，这个姑娘名叫小静，是一名90后，目前在一家公司做文员，因为是家里的独生女，为了给父母创造更好的生活条件，小静不得不离开家乡一个人到大城市打拼。

大概在半年前，小静的身体开始出现了异常。起初，小静早上起床后发现自己脸上开始冒出痘痘，而小静却以为是自己熬夜导致的，便没有放在心上。没过多久，小静脸上的痘痘变得更多了，并且脸色也跟着发黄，小静这才意识到身体出现了问题，连忙请假到医院做检查。

在做了全身体检后，小静被告知自己患上了肝癌。其肝内有一块近3公分的阴影，并伴有扩散现象，甲胎蛋白指数也超过了500ug/L，结果不是很理想，需要立即采取治疗。

小静拿到结果吓坏了，她不敢想象自己生病后家里该怎么办，便开始求医生救救她，因此才有了开头的一幕。

医生在安慰过小静后，询问了小静平时的生活状态，根据小静的描述，医生大致猜出小静患上肝癌的原因竟和“鸡蛋”脱不开联系。

肝科专家呼吁：停止食用“1鸡蛋”，或是肝癌“催化剂”，趁早撤下桌

原来，小静有吃一个水煮蛋或者煎蛋的习惯，令人更意外的是，小静买回鸡蛋后一定要将鸡蛋先清洗一下再储存，她认为鸡蛋在超市被很多人触碰过，上边沾染了很多细菌，如果不清洗就会食用进身体。

殊不知，小静清洗鸡蛋的这个做法反而会将细菌带入身体。

因为鸡蛋表层有一层保护细菌不进入鸡蛋内部的薄膜，如果清洗掉的话，鸡蛋便失去了保护，大量的细菌便会进入鸡蛋使鸡蛋发生变质，并且还会生成一种致癌物质“黄曲霉毒素”。

如果不注意鸡蛋的卫生，大量食用水洗鸡蛋的话，便会造成肝内积存过量的黄曲霉毒素，影响肝脏正常代谢和消化，长期如此，便会增加肝脏患癌几率。

小静就是因为没有完全了解鸡蛋的饮食导致其患上肝癌，所以，饮食上一定要注意饮食健康。

身体出现如下症状时，一定要趁早做肝检查

巩膜发黄

当肝脏受损后，其肝内的胆红素便会出现代谢异常的现象，从而造成胆红素流入血液中，随着血液遍布到全身，进而眼睛就会出现发黄的症状，很有可能尿液、皮肤也会跟着发黄。

正常人的眼睛巩膜部分是发白的，而肝脏受损后便会出现发黄的迹象，所以当眼睛出现发黄的症状时一定要趁早做检查。

当肝脏发生病变后，建议多做这2件事来改善

1、少玩手机。

睡觉前玩手机，是很多人每天睡前最享受的一件事，往床上一躺，一玩就是一两个小时，而且越玩手机就越睡不着，但是过度使用手机，会导致疲劳，损伤肝脏。

2、不要吃夜宵

睡前吃夜宵会导致消化不良，早上起来的时候感觉肚子难受。其次还会增加肝脏负担，对肠胃也不好。

如果说已经有肝病了，在吃完饭之后，要静坐、闭目养神。闭目养神能养阴去燥，特别是饭后闭目20分钟，可护肝消食，饭后更应该闭目养神。

当人们在吃完饭后(尤其是午饭，因为午饭吃得一般都比较多)，身体内的血液都集中到消化道内参与食物消化的活动。在一般情况下饭后的10—30分钟内要保持静坐，之后在进行其它的活动，才能很好的做好养肝护肝，避免肝病的恶化。

3、勤加运动

除了补充营养养肝外，还可以通过运动来养护肝脏，下班后坚持30分钟的瑜伽或者散步可以有效排出汗液，从而部分毒素也会被带出体外。

平时勤加锻炼可以有效提高身体免疫力，促进肝脏排出毒素，从而身体代谢便会有所改善。