年过四十的女人要明白，爱自己，往往从做好三件事开始

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你知道一个人可以有多少身份吗？那就请看一看现代社会中，四十岁左右的女性。

她们是孩子的母亲，丈夫的妻子，父母的女儿，职场的打工人。照顾孩子，操持家务，打拼事业等，她们是最累的人，可她们的付出却也是最被忽略的。

无论有没有人爱，女人们都要记得，爱自己不是一句空话，而是从做好这些事开始。

一：不要委屈自己的消费，过得过于拮据

中国女人们大多数都有勤俭持家的优良传统，但是她们的节俭，往往只针对自己。

为了维护老公在外面的形象，要给老公买体面的衣服；一切该给孩子的都要给最好的；给爸爸妈妈的营养品，从来都不会心疼。

但是到了自己身上，一件过季的大衣可以穿几年，一支口红就是全部的化妆品。

多少女人为了家庭，硬生生把自己熬成了黄脸婆，可是老公非但不领情，反而会嫌弃自己再也没了结婚时的水灵漂亮，只剩下了黯淡无光。

生活中，并不是没有这样的例子。

我见过很多女人，不舍得投资自己，不舍得爱自己，将全部的心思都放在老公和孩子身上。结果不仅换不回老公的心疼和珍惜，反倒会迎来背叛。

他觉得你没有魅力和吸引力，往往是从你不再懂得爱自己开始的。

只有懂得对自己好，懂得爱自己，才能真的被人爱。否则你越是穷养自己，也就在对方心里，越是没有吸引力。

二：不要放弃自己的事业，尽量保持经济独立

很多女人在步入家庭之后，所有的重心就放在了老公孩子身上，再也没想过要提升自己，也不再想去职场打拼，只希望可以相夫教子，经营家庭。

电视剧《我的前半生》中，罗子君就是一个典型的例子。

罗子君和陈俊生是大学同学，本也是重点大学毕业的高知女性，可是步入婚姻后，就放弃了自己的人生，全身心围着老公孩子转。

每天的生活就是陪孩子，陪老公，买买买，秀恩爱，再也没有想过要提升自己。

她以为这样的生活就是幸福，可以一辈子这样过下去。没想到老公的背叛突如其来，她成了被抛弃的那一个。离婚后，她面对生活手足无措，如果不是有唐晶和贺涵这样的金手指，她的生活将会有多么悲惨。

电视剧已经将很多东西美化了，在生活中如果你经济不独立，那么惨遭前夫抛弃时，甚至无法争取孩子的抚养权。

在很多时候，没有钱就没有选择权，只有尽可能地保持经济独立，才能主导自己的人生，不用处处看他人的脸色。否则越是被动，离想要的自己和生活也就越远。

三：记得定期给自己安排体检，保持身体健康

对于每一个家庭来说，健康都是最宝贵的财富。

女性对于自己最好的爱护，就是关注自己的身体健康，定期给自己安排体检，尤其是针对一些女性高发的恶性疾病，早发现早治疗，才是对自己好正确的打开方式。

根据数据显示，女性进行的体检，90%以上都是公司安排的年度例行体检，会自己主动进行体检的几乎是凤毛麟角。

还有很多全职妈妈们，既没有公司体检，又没有自己体检这样的健康观念，平时又被家务琐事缠身，有点不舒服也都是忍一忍就过去了。

可是，很多病都是有小病拖成大病，前期的时候并没有什么明显征兆，等到你觉得身体不适无法忍受了，往往已经失去了治疗的最佳机会。

另外，有一些女性对于体检有一些心理障碍，出于“害羞”“畏惧”等心理，不愿意进行正常的妇科检查。

其实这大可不必。女性在不同的生理阶段，都会有一些不同的变化，而女性特有的器官，随着年龄的增大，病变率也是在逐年变高的。

如果你忌医，错过最佳治疗时间，那将是一生的遗憾甚至是生命的代价。

女人的青春很短暂，但是女人的魅力并不会随着青春而消逝。四十岁的女人，已经承受了太多生活的负担和压力，更记得要好好爱自己。

毕竟，如果女人是朵花，也需要精心地呵护才能绽放得更娇艳。不用企盼着男人的眼光和施舍，自己爱自己，也可以很精彩。