如果你身上有这五种症状不要忽视，那是身体向你发出的求救信号

大家好，我是米医生

不知道大家那边天气怎么样了

反正我这里

一会儿冷一会儿热

一会儿热一会儿冷

火急火燎翻箱倒柜

也不知道该穿些什么

原因不光是温差大

还因为。。。。

我家大宝二宝生病了

唉

说来这病

其实是有点预兆的

因为最近

很多小朋友都在学校被传染生病

甚至包括我身边一位朋友

上周发烧到39℃多

烧了整整一周

病来如山倒

工作都被耽搁了

这种病有什么症状呢？

一开始肢体酸痛

畏寒，头痛，乏力

潜伏期通常有1~3天

体温迅速上升

有些大人小孩在过程中

甚至会升到39~40℃

然后是各种呼吸道症状

咳嗽，咽痛，打喷嚏，流鼻涕。。。

期间高热高烧很难退

一般会持续3~5天

时间长的会到7天

等烧退了

四肢酸痛，乏力

这类全身的症状会减轻

但si！

咳嗽流涕打喷嚏呼吸道症状

并不会跟着减轻

反而会加重

看到这里

应该不少童鞋

已经意识到这是什么病了

没错

就是流感

每年秋冬

差不多这个时候

流感慢慢开始高发了

流感和普通感冒不同

流感严重起来

是会死人的

我们常说的流感

就是病毒性感冒

特征就是短时间内引起高烧

甚至出现呼吸衰竭

及心、肝、肾多器官衰竭

所以面对流感

有x个关键点非常非常重要

大家一定要熟记！

第一，流感和普通感冒的区别

如果是先出现呼吸道症状

打喷嚏，咳嗽，流鼻涕

而且不怎么发烧

或者仅烧到38.5℃左右

自己也能熬过去的

那可能只是普通感冒

但如果在此期间

还出现下面4种情况

就很有可能是流感：

1、高热来的很突然，体温＞38.5℃，吃退烧药（美林）都很难退烧；

2、全身症状：肢体酸痛、乏力、头痛、精神不济；

3、可能伴随呕吐、腹泻等症状；

4、近期接触过疑似相同症状的人员。

第二，流感季，学会正确退烧很重要

孩子发烧很让家长捉急

但比发烧更可怕的

是错误的应对方法

比如很多爷爷奶奶

喜欢孩子一发烧就捂被子

一定要捂出一身汗

比如一些爸爸妈妈

分为两个大派别

一帮是孩子哪怕只有一点点烧

就要给孩子吃退烧药

一帮是孩子哪怕烧到39℃

也宁死不吃退烧药

坚信是药三分毒

自己能扛过去

这里有必要重点重申一下

如果你孩子出现以下情况

一定要尽快就医 ↓

1、3个月以下，发烧＞38度；

2、3个月以上，不管发烧到几度，只要出现精神不济、乏力、食欲减退等不适症状；

3、2岁以下，发烧且持续超过24小时；

4、2岁及2岁以上，持续发烧超过3天，体温反复超过40度。

其实不管是感冒还是流感

都可以一边做退烧处理

一边去医院排队

正确的退烧姿势：

1、补充适当的糖盐水：温水1L+半茶勺盐+六茶匙糖，搅拌均匀；

2、随着孩子体温升高降低来增减衣物（不要捂汗）

3、体温＞38.5℃请使用退烧药：乙酰氨基酚＞3个月的儿童和成人，布洛芬适合＞6个月的儿童和成人；

4、儿推退热手法：开天门，推坎宫，清天河水，退六腑，拿肩井

开天门

推坎宫

清天河水

退六腑

拿肩井

第三，流感疫苗该不该打？

流感疫苗若要打

需每年打一次

而且一般流感疫苗

保护期为6~8个月

之后功效会开始衰减

而接种疫苗后

往往要2周后才有保护作用

如果要接种

建议10~11月底前完成

但是，但是，请记住：

疫苗不是特效药

不是金钟罩铁布衫

它的有效率

不到50%！

而且目前流行的三价、四价灭活疫苗

针对的流感病毒毒株亚型为 ↓

图源上海疾控，侵权则删

问题来了

谁也不能保证你或者孩子

感染的病毒正好是疫苗针对的种类

所以再好的治疗手段

也比不上尽早的预防！！！

不管你现在打没打疫苗

下面的内容更要看仔细了

最好的增强抵抗的方法

不是一个劲给孩子塞塞塞

而是——

1、及时增减衣物，不要吃太多导致积食；

2、做好卫生，每日开窗，让房间空气流通；

3、少去人口密集的地方；

4、注意多休息，不要劳累，饮食均衡；

5、平日体弱容易生病的，可以吃点玉屏风散（或者我们的固本梨膏）

6、家里常备一些银翘解毒片、小儿豉翘颗粒和连花清瘟胶囊。

还有还有

也是最关键的

很多人感冒后

或者是进入秋季后

喉咙里始终感觉有口痰

吐不出咽不下

有人想知道怎么祛痰吗？