帮孩子防新冠肺炎病毒,还得注意这些小细节!

文 / 史风说健康
2021-08-19 01:24

看到有孩子感染新冠病毒,家长们都会觉得痛心。

谁想让这小小的年纪,面临着被隔离治疗情况。

对成年人来说,防护措施听得多了,也都多多少少能按要求来规范自己的日常行为,可对天真烂漫、不知病毒为何物的孩子来说,预防病毒就只能靠家长来帮忙。那么,日常生活中,家长该如何帮助孩子防新冠病毒呢?日前,郑州市卫健委给出防护指南,咱们一起来看看学学。

新冠病毒是如何找上孩子的?

学习如何防护之前,咱得了解清楚,病毒是通过哪种途径找上孩子的?

儿童感染新冠肺炎病毒的途径和成人一样,主要有三种:

一是通过口或鼻吸入有病毒的飞沫和气溶胶;

二是有病毒的飞沫和气溶胶溅到或落到孩子的口、鼻和眼睛部位;

三是被病毒污染的手接触口、鼻、眼睛。

切断传播途径,是预防新冠肺炎非常重要的措施。因此,对家长来说,防病毒找上孩子,日常生活中,就应该督促孩子养成良好的个人卫生习惯,做到以下几点:

防护的正确姿势:

接触可能被污染的物品后必须洗手,以保持手部清洁。教会孩子使用科学的洗手法,洗手时用洗手液或肥皂,在流动水下洗手。

孩子的物品、玩具和餐具等,家长要定期消毒。

每天室内通风次数不少于3次,每次通风时间20~30分钟。当户外空气质量较差时,通风换气的频次和时间可适当减少。

每餐制作过程始终保持清洁卫生、生熟分开。使用的餐具,在餐前餐后均应及时彻底清洗、消毒后存放。切忌使用消毒剂消毒,最好是进行煮沸消毒。

家长回家后,应换掉外面穿的衣物,洗手后再抱孩子。

用餐时,家长不要与孩子共用餐具。给孩子喂食时,不要用嘴吹食物,也不要用嘴尝试食物后再喂给孩子,更不要用嘴嚼完食物后再喂给孩子。

外出期间,要做好防护

疫情期间,除被管控区域外,其他市民依旧可以正常出入小区,去超市、商场。可外出时,您一定要记得这几件事:

外出时,您一定要记得这几件事:

尽量少去人群密集的公共场合和密闭空间

在外与他人保持至少1米的社交距离

注意保持手卫生。无流动水时,可使用速干手消毒剂揉搓双手。婴幼儿应使用婴幼儿专用消毒纸巾。

避免用不洁净的手触碰眼睛、鼻子、嘴巴。打喷嚏或咳嗽时,用弯曲的胳膊肘遮挡嘴和鼻子,或使用纸巾遮挡。

家长应帮助儿童正确佩戴口罩,并随时关注儿童口罩佩戴情况。如果儿童在佩戴口罩时感觉到呼吸困难等不适,应及时调整或停止佩戴口罩。

若有就医需要,尽量选择儿童医院或综合性医院的儿科门诊,减少在成人门诊或呼吸科接触到患者的风险。就诊前先预约,候诊时,家长尽量带着孩子在通风处等待。注意和其他候诊人保持1米以上的距离,尽量不要触摸医院的物品,减少在医院停留的时间。

除上述要点之外,家长特别要注意:儿童生病后不要讳疾忌医。

儿童不是“小大人”,尤其是低龄儿童,可能会在较短时间内出现明显的病情变化,如果在家“生扛”,可能会耽误病情,甚至导致不良后果发生。

此外,疫情期间,家长也要保障儿童青少年的营养均衡,增强他们的抵抗力,每天运动运动也是极好的。