儿童糖尿病危害健康,身为家长,要做好这几件事来预防

文 / 内分泌科胡医生
2021-04-01 09:16
说到糖尿病,恐怕大家的印象都是只有中老年人容易得糖尿病。其实这是一个错误的想法。糖尿病不仅是中老年人的问题,也是年轻人的问题,甚至是儿童的问题。儿童糖尿病是由胰岛素分泌不足引起的内分泌代谢疾病,一般发生在学龄和青春期。患有糖尿病的儿童需要终身治疗。家长要重视这种病,了解它。
儿童糖尿病有哪些类型?儿童糖尿病主要有三种类型,第一种是1型糖尿病,第二种是2型糖尿病,还有特殊类型的糖尿病。1型糖尿病和2型糖尿病更常见。1型糖尿病是由胰岛素缺乏引起的疾病,占儿童糖尿病的绝大多数。2型糖尿病是由胰岛素抵抗引起的糖尿病。儿童患2型糖尿病的原因与肥胖密切相关。
儿童糖尿病有哪些症状?作为父母,我们必须了解孩子糖尿病的相关症状,这样当我们的孩子得了糖尿病时,我们才能及时发现和控制。儿童糖尿病最典型的症状是三级以上和三级以下。三个以上是食物摄入、尿液排出和水分消耗的增加,较少是体重减轻。孩子们正处于成长和发展的关键时期。是时候吃太多了。

父母应该做些什么来预防孩子患糖尿病?

1.帮助孩子建立良好的饮食习惯
诚然,儿童正处于生长发育的关键时期,需要充足的营养。但是,在摄取营养的同时,也要注意养成良好的饮食习惯,不要让孩子吃喝。尤其是一些饮料和一些含糖的零食,不要吃太多。多吃新鲜蔬菜水果,少吃多次加工的食物。帮助孩子改掉挑食和偏食的坏习惯,不要经常带孩子出去吃饭。
2.控制孩子的体重
父母朋友不要以为孩子越胖越健康。正常的体型对孩子来说是最好的。肥胖是2型糖尿病最重要的原因之一,肥胖儿童比正常儿童更容易患糖尿病。如果你家孩子超重了,家长要担心这个问题,带孩子积极参加体育锻炼。带他们去户外,不要一直呆在家里玩手机或者电脑。如果孩子对运动不感兴趣,可以带他们去爬山,既可以欣赏山里的春光,又可以达到运动的目的。
3.注意体检
不要以为只有大人物才需要去医院体检。孩子也应该定期去医院体检,尤其是一些肥胖的孩子或者一些家庭中患有糖尿病的孩子。我们应该检查一下血糖,看看是否偏高。如果血糖偏高,要引起重视,在发展成糖尿病之前切断过程。