儿童春季传染病来袭，预防攻略早知道

俗话说“早春早春，慎防春瘟”，春天是万物复苏的季节，也是各种传染性疾病高发的时节，由于空气干燥、天气多变等原因，幼儿特别容易感染水痘、风疹等疾病。

今天，林紫整理了预防攻略，提醒广大家长与教师，一定要做好疾病预防与健康保健措施！

01 春季常见传染性疾病

（一）手足口病

春季是手足口病的高发期，手足口病多发于5岁以下的儿童。当孩子出现低热，厌食，手、足、口腔有出现有疱疹等症状时，教师家长们要予以重视，及时送医就诊，确诊后要隔离患儿，接触者应注意消毒隔离，避免交叉感染。

（二）水痘

水痘是0—6岁孩子常见传染病之一，常发于春秋季，传染力非常强，水痘患者是唯一的传染源。其最开始的特征表现为粉红色小斑疹，迅即变为米粒至豌豆大的圆型紧张水疱，周围明显红晕。

（三）风疹

风疹极易引起暴发传染，冬春季发病为高发期，易感人群为1—5岁的学龄前儿童。主要表现为发热、全身皮肤在起病1—2天内出现红色斑丘疹，耳后、枕后、颈部淋巴结肿、以及结膜炎。

（四）麻疹

麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一，传染性极强。主要表现为发热、咽痛、畏光、流泪、眼结膜炎及皮肤上出现红色斑丘疹。

（五）流行性腮腺炎

流行性腮腺炎在冬、春季（2—5月）比较常见，是由于腮腺炎病毒引起的呼吸道传染疾病。主要表现为腮腺肿大、胀痛。由于是传染性疾病，确诊后患儿需要进行隔离。

（六）流行性感冒

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现主要为发热，患者体温大多在39℃以上，一般持续3—4天，或同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者伴有消化道症状。

02 春季常见传染病的预防措施

✔ 保持环境清洁和通风

保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。

✔ 天气变化多端，注意及时增减衣物

春季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。注意孩子运动后出汗较多容易着凉。

✔ 尽量减少到人群密集场所活动

避免接触感染患者。在呼吸道传染病高发季节，家长要尽量少带幼儿去人群密集的公共场所，减少孩子可能与患病人群的接触机会，尽量避免接触呼吸道感染患者，如必须外出则要佩戴好口罩。

✔ 保持良好的卫生习惯

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

✔ 出现症状应居家休息，及早就医

一旦出现孩子发热、咳嗽等症状，应让孩子在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，获得及时有效治疗。

✔ 及时接种相关疫苗

常见的传染病现在一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

03春季饮食注意事项

（一）保证钙质的充足供应

春天是孩子长身体的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。

（二）多补充维生素C

维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用。尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。

（三）多吃粗粮、杂粮

粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。

（四）少吃生冷的食物

气温开始回升，有的孩子会贪凉，吃上一些冷饮、冰棍之类的小零食。生冷的食物容易导致孩子脾胃受伤，引起呕吐、腹泻等。家长们还是需要注意，少让孩子吃生冷的食物。

（五）少吃油炸食品

一方面油炸的食品容易引起上火，导致溃疡。另一方面，油炸食品不易消化，高温食品进入胃内易损伤胃黏膜。摄入过多的油炸食品还容易导致肥胖，这些都是非常不利于孩子健康的。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

此外，健康的生活方式对预防疾病尤为重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识，多加注意孩子们的身体健康状况，防患于未然。

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