宝宝补锌什么牌子好？小孩缺锌有什么症状？补锌要用心

提到给孩子补锌，很多家长会问：宝宝补锌什么牌子好？实际上，给宝宝补锌可不仅仅是买几瓶锌制剂这么简单的事情，用心补锌才有好的作用，那么妈妈要怎么做呢？在给孩子购买锌制剂之前，先要认识小孩缺锌有什么症状，判断孩子是否缺锌。

锌是人体必需的微量元素之一，锌在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中都起着极其重要的作用。对于正处于快速生长发育阶段的孩子来说，锌的重要性不言而喻。

锌与其它微量元素一样，在人体内不能自然生成，由于各种生理代谢的需要，每天都有一定量的锌排出体外。因此，每天需要摄入足量的锌以满足身体需求。如果摄入不足或流失较多，就会缺锌。那么小孩缺锌有什么症状？

小孩缺锌有什么症状？这些症状要熟悉。

小孩缺锌有什么症状？比如免疫力降低，孩子短期内反复感冒、肺炎、腹泻等；经常性食欲不振，挑食、厌食、异食(吃不能吃的东西：头发、纸屑、生米、墙灰、泥土等)，小婴儿常表现喂养困难、明显消瘦；生长发育迟缓，身高比同龄儿童矮，体重较同龄孩子轻，甚至出现第二性征发育不全或不发育；易激动、脾气大、多动、注意力不能集中、记忆力差、学习往往落后，甚至影响智力发育等。

小孩缺锌有什么症状？当出现以上一组或多组症状时，家长就应想到孩子可能缺锌，要及时带孩子到正规医院进行检查。在确定诊断的基础上，及早给孩子进行补锌治疗。

那么宝宝补锌什么牌子好？如何挑选呢？

宝宝补锌什么牌子好？把握住这几点。

宝宝补锌什么牌子好？《儿童锌缺乏症临床防治专家共识（2020）》指出，补锌治疗应口服给药，宜选用易溶于水、易于吸收、口感较好、成本较低的补锌药物，比如葡萄糖酸锌。

宝宝补锌什么牌子好？市面上有很多补锌药物，家长们在给孩子选购时，可以从上述几点进行对比。综合而言，扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液就是一个不错的选择。

扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液不仅含有葡萄糖酸锌，还含有葡萄糖酸钙以及赖氨酸。锌能够促进钙的消化、吸收、是钙入骨的导入因子；赖氨酸能够双重助钙吸收，并且同时促进锌的吸收，避免锌被影响其吸收的植酸破坏。所以，三样同补，锌、钙吸收更好，胜过单一补充。

此外扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液口感较好，酸酸甜甜的橙子味是孩子最容易接受和喜欢的口感，服用方便又简单。

给孩子补锌，更要从饭桌下手！

虽然锌制剂可以快速给孩子补充锌，但对于不存在锌缺乏的孩子以及通过锌制剂纠正了缺锌状态的孩子，还是需要以食补为主。

即每日从膳食中摄取足够的锌。日常生活中有很多食物都富含锌元素，甚至自来水中也含有锌。但并不是每种食物中的锌都能被人体吸收，一般富含锌又易吸收的食物主要是动物性食物，比如肝、鱼、瘦肉、禽蛋、牡蛎等。

所以家长一定要管理好孩子的饭桌，均衡饮食，才是孩子健康成长的根本。

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