孩子总爱“生病”？可能你爱买这些“水果”给他吃，家长要注意

寒冷的冬天已经过去，立春也来到了一段时间，在这个春冬交替的季节，大家一定要注意养生保重身体，平时一定要按时吃饭多运动，不要给疾病机会，在这个交替的季节，皮肤是十分的干燥的，平时除了用一些化妆品，更要注意自己的身体保养，多吃一些瓜果蔬菜，每天多喝水，提高自身的免疫力。那么，每天吃哪些瓜果蔬菜才比较好呢？孩子总爱“生病”？可能你爱买这些“水果”给他吃，家长要注意。

经常吃水果可以有效补充人体所需的各种维生素、矿物质、纤维素等，对健康非常有益，还可以挽救孩子的生长发育，增强体质，减少疾病。然而，有些孩子不能吃太多的水果。吃得太多不能促进孩子的发展，甚至会导致孩子“生病”。家长一定要注意，不要给孩子买！

这里说的水果，就是商家已经切好放入包装盒出售的水果。相信逛超市或者水果店会发现很多水果。这些透明盒子里的水果看起来又亮又好吃，而且吃起来非常方便。很多人会买一些盒子带回家给孩子吃。回家后只需要拿商家提供的牙签，就可以吃了。但是孩子经常吃这样的水果，对身体不好，要少买给孩子吃。

1.营养流失了

首先要知道这些水果中的营养成分可能已经流失了。给孩子水果是希望孩子能吸收水果中的各种营养成分，让孩子更健康。不过这些被商家加工过的切片水果，可能是一些腐烂的水果，去掉坏的部分再切片包装。为了让这些切片的水果口感更好，其他商家甚至用特制的水浸泡，会导致水果中各种营养成分的流失，甚至完全流失。长期吃这种水果的孩子不仅会获得营养，而且可能会吃细菌而引起疾病。

2.不卫生的

商家在处理这些水果的时候，在削皮的时候不一定会直接清洗，手和削皮工具也不一定会清洗干净，所以加工出来的水果可能不卫生。这些处理过的水果很可能被两次污染，使细菌进入果肉，在水果处理前环境中可能有大量的细菌，导致最终果肉中可能有大量的细菌、病毒等。孩子经常吃这样的水果，怎么才能好起来？怪不得经常生病！

3.不合格包装

据报道，现在许多塑料产品来自医院和其他地方废弃的医疗设备。这些原料制成的不合格产品，接触食物自然不卫生，不健康。而且商家在购买塑料盒、保鲜膜或托盘时，一定会购买低价产品，一般是三无产品，以控制成本。如果用这些低价的塑料制品来包装切好的水果，人吃了怎么恢复健康？

所以作为孩子的家长，在日常生活中一定要对孩子的健康负责，不要在商场买这些切好的盒装水果。你真的无法想象这样的水果后来怎么样了。长期吃这种水果的人，自然不利于健康。