90后女孩,每天一杯奶茶,结果竟被“痛风”缠上,赶紧戒了吧!
奶茶是当代年轻人非常喜欢的一种饮品,由于每一杯都是现点现做的,所以味道会非常美味。出去逛街的时候,可以看到很多人都会捧着一杯奶茶,有时还会成为拍照的道具。但生活中似乎有一部分人对奶茶已经到达了狂热的态度,不管是上班还是下班,每天都会点一杯来喝。这些天天喝奶茶的人,健康会受到影响吗?
90后女孩,每天一杯奶茶,结果竟被“痛风”缠上,怎么回事?
一位90年姑娘,小何今年29岁,普通职员,在一次体检中被确认为痛风,不仅小何自己意外,就是医生也很意外,年纪轻轻并且身材不算胖,平时也不抽烟、喝酒,为什么会出现痛风。后经过咨询,原来小何平时特别喜欢喝奶茶,就是把奶茶当作水喝,平时的喝水量特别少,渴了就喝奶茶,就会因为这样的坏习惯,引起了痛风,主要是体内的尿酸含量过高,加重了身体的负担,使得身体出现异常表现。
而奶茶是属于高果糖类的食物,里面的嘌呤含量是非常的丰富,小何是天天喝,那身体中的嘌呤含量过多,使得代谢物尿酸的含量不停的增多,增加了肾脏的负担,不能被及时的排出,堆积在身体中。
加上小何平时的饮食不佳,经常吃快餐的食物,炸鸡、汉堡、甜点等,这些食物中的嘌呤含量也是比较多,不仅仅会出现痛风,对于身体的其他地方也是非常的不利。
对于现在大多的女性而言,每天喝奶茶是必做的一件事,若是长期喝,不仅仅会引起痛风,还会引起其他问题的出现。
一天一杯奶茶,带来什么样的后果?
血糖升高
现在的奶茶,里面是添加了非常多的糖,所以口感才会好,有很多的奶茶标榜着无糖、低糖等,但实际上里面的含糖量并不少,一杯正常甜度的奶茶中,里面的含糖量差不多在335克,相当于14块方糖,人体若是经常食用,是会摄入过多的糖分,这些糖分在身体中堆积,会进入到血管中,加重血糖的量,对于健康是非常的不利。
肥胖
女性一直都是注重身材的,在减肥的路上渐行渐远,但是碰到奶茶就不行了,就必须要喝一点,这样对于减肥是没有任何效果,并且还会加重自身的肥胖,对于一些不运动的人,天天喝奶茶,奶茶中的脂肪含量是比较高的,食用过多,是会导致的出现。而身体一旦肥胖,对于健康的影响是非常的大,希望大家最好别喝奶茶。
失眠
不知道大家在晚上喝奶茶以后有没有失眠的情况,反正小编是有的,每次晚上喝完奶茶以后,总是会出现失眠,入睡困难,翻来覆去总是睡不着觉。其实这是奶茶的原因,奶茶也算是一种茶饮,里面是含有一定的咖啡因,奶精调制的奶茶中是会加入一些茶叶提取物,冲泡以后,水中的咖啡因的含量会更加的浓郁,在晚上食用之后,是会造成失眠的情况,非常影响第二天的工作,对健康也是很不利。
由此可见,奶茶是不适合天天喝的,这样对给身体带来很大的代谢负担,再加上人们不良的饮食习惯,身体迟早会亮起红灯。所以人们要注意用理性的态度来对待奶茶。