立春给孩子补钙的“高钙汤”，几毛钱一斤，孩子喝了长高个身体棒

春季是世间万物都要生长发育的黄金期，我们的孩子也不例外。孩子的生长发育是家长们的重中之重，相信很多家长也不愿意看自己的孩子比别人矮，没有别人强壮，受欺负吧！那一定要从给孩子补钙做起。最适合春季补钙的高钙汤，用最少的钱给孩子补最好的钙，孩子增强体质，长高个身体棒，家长看了也开心。今天介绍的这道“高钙汤”就是荠菜豆腐汤，不仅营养美味，鲜嫩爽口，而且含有丰富的钙元素，促进孩子骨骼发育，长高个，一起来了解一下吧!

豆腐中含有丰富的营养物质，而且口感非常爽滑，孩子常吃可以有效补充身体所需要的钙元素，促进孩子的骨骼发育，让孩子长得更快，更高大。夏天的时候，经常烧荠菜豆腐汤给孩子喝，不仅可以解渴消暑，而且还能促进孩子发育，因为豆腐中不仅含有钙元素，还含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质等等。

孩子生活中经常吃豆腐不仅可以补充身体发育所需要的多种营养元素，而且还可以有效增强抵抗力，这主要疑问豆腐中含有丰富的蛋白质和矿素质成分。所以孩子经常吃豆腐可以有效提高自身免疫力，预防发育过程中出现的多种常见病，让孩子健康成长。

荠菜是一种常见的野菜，它含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体中会转化为维生素A，对于常见的干眼病和夜盲症都有非常好的治疗作用。荠菜中含有橙皮甙能够消炎抗菌抗病毒的作用，还可以有效增强人体中维生素c的含量，对糖尿病性白内障病人有一定的辅助治疗作用。

荠菜是我们最常见的野菜了，很多人都爱吃荠菜包子，荠菜饺子，不如做着碗荠菜豆腐汤，不仅味美鲜香，还能够给孩子补充钙，长高个，孩子爱喝，家长做的也开心，看到孩子长成茁壮的大树是每个家长的期望，赶紧收藏起来做给孩子喝吧！