专业 | “我要我觉得”：家长对孩子体重的态度居然会导致——

近年来，社会对儿童肥胖问题的关注越来越密切。媒体不断向家长们传递出这样的信息：家长应该密切关注孩子的体重！媒体浓墨重彩地描绘儿童肥胖带来的种种问题，这让很多家长都忍不住回头审视一番自己家的孩子。

然而，科学家的结论是，一味给孩子贴标签和改变体重，弊大于利！

泽小童编辑部翻译整理

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最近，许多公共卫生干预项目都把重点放在向父母反馈孩子的体重是否符合“超重”或“肥胖”的标准上。人们一直认为，如果父母知道孩子的体重状况，他们可以更有效地帮助孩子控制体重。

然而，现在有大量的科学证据表明，事实恰恰相反，那些被父母认为超重了的孩子（不管这是否属实）与那些体重相同但父母不认为他们超重的孩子相比，超重的风险增加了。

这是为什么呢？这样的发现完全颠覆了我们平常的认知！

埃里克.罗宾森和安吉利亚.苏汀在《心理科学》期刊上的一项研究探讨了原因。他们花了很多时间观察了两组孩子，以了解孩子的实际体重和父母对孩子体重的看法如何预测孩子长大后体重的变化。

其中一组由2000多名澳大利亚儿童组成，他们在4岁或5岁时开始接受研究，并一直跟踪研究到青春期早期；另一组由5000多名爱尔兰儿童组成，他们从9岁到13岁开始接受研究。

研究显示，那些小时候被父母贴上“超重”标签的孩子比父母认为自己体重“正常”的孩子体重增加更多，甚至可以解释孩子实际开始体重的差异。

此外，研究者们还发现，体重增加至少在一定程度上是由于孩子们对自己的体重产生了消极的态度，然后开始尝试节食。而节食通常是导致体重增加的另一个颠覆许多人认知的结果，甚至有可能发展成暴饮暴食。

儿童时期遭遇体重耻辱的经历也导致了一系列的生理压力，这些压力又会反过来导致体重增加，久而久之形成恶性循环。

这项研究的一个重要结论是，父母应该注意自己看待和评价孩子的体重、身材时的方法与态度。

像“超重”、“臃肿”、“很肥”或“很胖”这样的表述都可能会对孩子的身体健康产生负面影响，从而导致长期的肥胖问题。相反，父母应该专注于改善亲子关系与倡导家庭成员养成健康生活的好习惯，而不是一味纠结于体重的数字，更不应该盲目给孩子打标签。