海带和此物一起炒，血管不堵塞，子宫也干净，不想一脸皱纹可试试

海带和此物一起炒，血管不堵塞，子宫也干净，不想一脸皱纹可试试！

1、健脑补脑

海带中含有牛磺酸，他对儿童大脑发育和成长能起到十分重要的作用。海带表面褐色表层里还含有一种促进儿童发育的谷氨酸，其含量高出肝油30倍，可健脑补脑，有助于儿童健康地发育成长。

2、瘦身功效

钾离子可帮助身体多余水分的代谢消除水肿改善浮肉修饰曲线

海带中还含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维，它可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇，并且帮助胃液进行分泌，达到消化的目的，对于肠胃蠕动有很大帮助。

海带和胡萝卜一起炒，每天吃点，可以促进血液循环，清除血管毒素垃圾，同时可以滋养子宫，促进子宫污血排出，子宫干净了，远离妇科病困扰。

海带和胡萝卜炒着吃，有着非常好的美容养颜作用，可以促进皮肤细胞的代谢，增加皮肤的弹性，，皮肤更细腻，不想一脸皱纹可试试。

禁忌（注意）：

1、脾胃虚寒者

2、甲亢中碘过盛型的病人、孕妇与乳母要忌食海带。

网友朋友们，你们对此有什么看法吗？你们家里一般都是怎么个吃法呢？欢迎在下面留言，与大家好好分享呀。