每年有近 17 万儿童，死于大人的一个习惯

抽烟。

提到这个词，一定会有无数人皱起眉头，几乎每一天，我们都会在不同的场所、不同程度的被这个习惯影响着。

吸烟者总会觉得：我在吸烟区抽烟，不影响别人。

你可以走进吸烟区，但是烟霾绝对不会因为写着「吸烟区」的标牌，就停止扩散。

有毒的铅、致癌的甲醛、放射性物质钋......因为一支烟，这些有毒物质正在源源不断地进入我们和孩子的身体。

二手烟

让 2 亿孩子无处可逃

图片来源：丁香妈妈

二手烟，又叫烟草烟雾污染，吸烟者吐出来的烟雾和卷烟燃烧时产生的烟雾，都属于二手烟。

它几乎存在于我们生活的每一寸空间，危害着我们的孩子。

• 带孩子到楼下玩，扑面就是一缕烟袭来

• 带孩子去餐厅，旁边桌啪嗒就点燃了打火机

连家里也难逃祸害。

• 爷爷一手抱娃一手抽烟
  

• 亲戚串门，聊着聊着就开始发烟

• 逢年过节，屋子里烟雾缭绕更是堪比「人间仙境」

中国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟人群超过 3 亿，而被迫遭受有毒二手烟伤害的，就包括近2 亿的孩子。

我们的孩子，无处可逃。

每次说到二手烟的危害的时候，总有人觉得：

不就是一两根烟吗？也没多大害处吧？

来，让我们看看二手烟里面有什么？

7000 多种化学物

250 多种有毒物

至少 70 种致癌物

图片来源：丁香妈妈

世界卫生组织癌症研究机构（IRAC）官方盖章的I 类致癌物！名副其实的「儿童杀手」！

二手烟对孩子的健康伤害

比你想象中更大

图片来源：站酷海洛

孩子正在发育中，在同等浓度的二手烟下，他们受到的伤害远远大于成人，特别是 1 岁以下的孩子。

我们闻到烟味儿的时候都会忍不住逃开，但孩子基本上都是被大人抱在怀里。

这也意味着，孩子会更近距离地接触到更大剂量的二手烟。

吸烟的人更容易得肺癌、支气管炎、心血管疾病等，这几乎已经成为了共识。

二手烟对于孩子的伤害，不亚于一手烟。

1. 导致呼吸系统症状和疾病

孩子的支气管比较平直，二手烟中的有害物质能「长驱直入」地通过呼吸道进入肺泡，逐渐积累起来。

这会导致孩子更容易发生感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘等呼吸道疾病，加上孩子肺部发育不完善，有害物质也会让孩子的肺功能下降。成年之后，患上肺癌的几率大大增加。

一项发布在顶尖儿科杂志的调查显示，英国全民禁烟3 年后，儿童哮喘的住院率下降了 8.9%，这个数字非常了不起。

据估算，在中国香港，实施无烟法律之后的第一年，儿童下呼吸道感染入院率下降了 47.4%。法律实施后的六年间，下呼吸道感染入院率平均每年降低 13.9%，儿童下呼吸道感染入院数减少了 13635 例。

吸入二手烟给孩子带来的呼吸道疾病的额外风险▼

2. 导致中耳炎、听力损失等耳部疾病

二手烟雾中的物质会刺激耳朵里的粘膜，从而导致中耳积液或者中耳炎，让孩子非常痛苦。

中耳炎有多痛？知乎上有人这样回答：

感觉耳朵内部被撕裂了一样

感觉一根筷子往耳朵里捅

比疼到吐时的大姨妈还痛

像针刺般，痛到生不如死......

下面这个网友的回答，更是让人下意识想捂住耳朵。

图片来源：知乎@廿口北

能想象这种疼痛发生在孩子身上吗？

更严重的情况是，二手烟会导致听力损伤，听力下降，甚至永久性耳聋。

3. 导致婴儿猝死综合征（SIDS）

在丁香妈妈以往的文章里，我们经常说：不要在孩子睡觉的房间吸烟。

有数据显示：约 10% 的婴儿猝死都是二手烟导致的。

孩子通常在睡眠中，无声无息的，离我们而去。

图片来源：丁香妈妈

除此之外，二手烟还会增加孩子龋齿的风险，增加孩子学习和神经行为问题的风险，增加儿童患白血病、淋巴瘤、脑部恶性肿瘤的风险，等等等等。

那些当着孩子面抽烟的人，认为一两只烟没什么害处的人，知道这些事实后，还能心安理得地吸着烟说这些话吗？

抛开剂量谈毒性都是耍流氓，这句话在二手烟面前完全不管用。

因为二手烟的暴露没有安全水平！

也就是说，即便是短时间吸入二手烟，也会给孩子带来不可逆的损害。

无论是通风排气、在室内设置无烟区，还是放绿植吸毒，通通没用，唯一的办法，就是完全禁烟。

不当着孩子的面抽烟就没事？

错！

图片来源：站酷海洛

看到这里也许会有人说：那我不当着孩子面抽烟，在外面吸完再进屋，或者通风散气不就没了？

二手烟是没了，但三手烟还在。

有实验证明，烟雾中的有害物质会残留在吸烟的地方，可以长达6 个月！

这些物质也会落在吸烟者的手指、头发、衣服、皮肤上，附着在家里的沙发上、地上、家具上、窗帘上，甚至墙壁上。

当孩子的手触碰到这些物品，然后毫无防备地伸进嘴巴里时，无声无息的伤害就上演了。

图片来源：丁香妈妈

这些有害物质会持续地钻进孩子的呼吸道、耳朵甚至皮肤，增加孩子呼吸系统疾病、心脑血管疾病、中耳炎、癌症的风险。

前不久，一项最新的三手烟科学研究证明了：三手烟中的有害物质，会诱导细胞 DNA 双链断裂，使细胞增殖形成肿瘤。

图片来源：https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29440622

英国的一部纪录片《Spoilt Rotten》，也提供了一个真实的案例。

6 岁的 Alex 小小年纪就患上了胶耳（即渗出性中耳炎）——一种会堵塞耳道、影响听力的疾病。为此， 他已经不止一次地进医院了。

图片来源：Spoilt Rotten

造成 Alex 胶耳的，正是爸爸长年累月的吸烟。

在爸爸看来，自己都是去外面抽完再进屋的，怎么就让 Alex 生病了呢？

事实上，导致孩子生病的，就是爸爸身上残留的三手烟物质。

在中国，也有许多孩子是二手烟三手烟的受害者。

丁香妈妈的专业科普作者、儿科医生严虎老师就曾经诊治过一个孩子。

小女孩咳嗽近半年，后来才发现，罪魁祸首可能就是爷爷的三手烟。

尽管爷爷是去外面抽的，但他身上的三手烟，依然不可避免地影响到了孩子。

2019 年 WHO 发布的数据显示：在全球，有近 17 万儿童在他们 5 岁生日以前，因二手烟引发的下呼吸道感染死亡。

17 万个小生命啊，他们不吸烟，却死于吸烟者的烟雾，在还没有好好地感受这个美好世界时，就永远永远地离开了。

如果你的家里也有人吸烟，请把这篇文章转给他们看。

为了自己，为了孩子，为了孩子的明天，戒烟吧。

本文经由中国控烟协会副会长 姜垣、前北京大学第三医院 儿科副主任医师 隋静 审核

策划：MEI

参考文献

1.http:http://iris.wpro.who.int/bitstream/handle/10665.1/12827/9789290617389_chi.pdf

2.https://www.hhs.gov/sites/default/files/secondhand-smoke-consumer.pdf

3.https://www.smokefree.hk/UserFiles/resources/about_us/cosh_reports/COSHRN_C05.pdf

4.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK44318/#rpt-smokeexp.ch6.s27

5.https://www.uptodate.com/contents/secondhand-smoke-exposure-effects-in-children/abstract/10,93

6.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29440622

8.https://www.hhs.gov/sites/default/files/secondhand-smoke-consumer.pdf

9.https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/tobacco/Pages/Dangers-of-Secondhand-Smoke.aspx