16岁高中生得了痛风？医生怒斥：家长别再让孩子碰这类东西了

导语：16岁的高中生小李突然因为痛风而去了医院，一般我们觉得痛风只有老年人才会得，为什么青少年也会出现痛风的现象呢？

16岁高中生得了痛风？医生怒斥：家长别再让孩子碰这类东西了

在医生询问过后才知道原来青少年患痛风与家长有很大的关系，现在很多家长都忙于工作，没有时间管孩子，就会给孩子住校或者是给钱，让他们自己解决吃饭的问题，或者是买自己喜欢的东西，现在青少年都比较喜欢喝一些果汁，而且也不喜欢喝白开水，就会用果汁来代替白开水喝。

其实在市面上的果汁也是垃圾食品，因为在制作的过程当中，商家为了口感会更好一些，会加一些糖和食品添加剂，这样的饮品热量其实是非常高的。

如果经常喝这样的饮品，不仅会让自己出现肥胖的现象，而且也会导致体内的尿酸堆积，这样尿酸就会变高，慢慢的就会出现痛风的现象。医生也说果汁才是让你患上痛风的元凶，所以家长别再让孩子喝了。

通过小李的这件事，也提醒家长以后千万不能再给孩子喝这样的饮料了，而且在平时也要多喝白开水才更有利于身体的健康。

一、除了喝果汁之外，这两个因素也要注意

1、大鱼大肉

现在我们的生活水平也提高了一些，家长为了给孩子补充一些营养，就会经常吃一些大鱼大肉的食物，而且还会喝一些肉汤，其实吃的太过油腻的话，也会导致体内的尿酸身高，而且这也会加大患有痛风的风险。

2、有族有痛风史

有很多痛风也可能和遗传有一些关系，如果。这些亲属有痛风的疾病，自己患上痛风的疾病几率也会大一些。如果有家族病史，平时也要带孩子去检查，这样可以提前预防。

二、经常用它泡水喝，可以很好的降尿酸

1、陈皮

在平时喝白开水可能会觉得没味儿，不想喝。其实可以在白开水中加入一点陈皮陈皮也是很好的养生食品，而且也可以很好的降低体内的尿酸。而且也可以加快体内尿酸的排出，这样就会让痛风离你越来越远。

2、菊苣

菊苣的营养价值也是非常丰富的，而且还有大量的菊苣多糖，这样可以快速排出体内多余的尿酸，而且也能减少尿酸在体内堆积。如果有尿酸高的现象，可以用菊苣泡水来缓解尿酸高的情况，而且也可以很好的预防痛风，对肾脏也有很大的好处，而且也可以预防一些肾脏方面的疾病。

3、苦荞

口腔中的营养成分非常丰富，而且口腔中的氯丁和肾元素含量也是非常高的，这样可以很好的抗氧化，而且也可以加快体内嘌呤快速的排出体外，这样就可以很好的降低体内的尿酸。

而且苦荞还有很好的疏通血管的作用，可以加快我们体内血液的循环，这样也可以防止尿酸堆积造成痛风的现象，所以在平时可以多用苦荞奶泡水透风也会离你越来越远。

结语：现在痛风不仅仅只有老年人才会得，而且冬天的发病率也越来越年轻化，所以在平时也要多注意自己的饮食，要注意体内尿酸的平衡。