小儿科医师：这些东西可以不买就不买，很多家长却还在给孩子买

每一个小孩都很想吃零食，因为他们对小孩的诱惑太大了，而且小孩常常喜欢看起来五彩缤纷，怪异的零食。我们经常可以看到，在生活中，很多孩子放学后都成群结队地去学校门口买小摊贩卖的零食，甚至一些家长还专门为孩子买这些零食吃。但是父母们可能不知道，每当学校开学的时候，老师们就会发现有很多孩子因为肚子疼或上厕所而影响了上课进程，这都是因为孩子们在外面吃太多零食。

小孩子喜欢吃炸火腿肠，吃多了竟然会进医院。

近些年来，邻居的儿子并没有什么出众之处，所以问邻居小张：为什么近些年来，邻居小张没有什么出众之处？谁知道邻居马上就满脸愁容的对我说，壮壮进了医院，还得了急性肠胃炎。请问小张壮壮怎么了，怎么会得这种病？小张说，这都怪我平时不注重控制孩子吃零食，现在把孩子吃进医院。本来壮壮平时很爱吃油炸火腿肠，每次到学校都会买几个吃。

而小张发现儿子这么爱吃油炸火腿肠，便给足了儿子零用钱，让儿子每天都买，有时连饭菜都不专门吃到外面去了。这种不卫生的零食在好外面终于把壮壮吃进了医院，现在让小张后悔得不行。而且医生还对小张说，外面的一些东西尽量让孩子少吃，就算孩子再馋，家长也要控制住。

所以，不健康的零食会对孩子造成什么伤害呢？

造成儿童生病的后果。

路旁小摊上的零食大多是不健康的，首先，路旁小贩没有经营许可证，加上路旁小贩在路边出售零食，会被街上的尘土和汽车排放物污染。而且摊贩们进购的零食品种，到底卫不卫生我们也不知道，所以这些不健康的零食会给孩子的身体带来很多隐患，导致身体出现疾病。

二、影响身体发育。

假如孩子到了一定年龄，经常让孩子吃外面不健康的食物，那么肯定会影响孩子的身体。养育专家说，许多孩子由于吃了太多对健康有害的食物，身体发育不良，发育缓慢，甚至停滞。如今人们的生活条件已经很好了，但仍有许多儿童出现身体发育不良等情况，这是因为孩子身体发育受到一些外部因素的影响，父母一定要控制这些有害因素进入孩子的体内。

三、影响智力发展。

快餐食品不仅影响孩子的身体健康，还会影响孩子的智力发育，现在很多父母都很重视孩子的学业发展，但也有一些父母发现孩子的学习成绩很难提高，上课不认真听讲，注意力不能集中，做事拖沓，效率低下，这些都是智力发育不良的表现。因此控制孩子们的饮食，很有必要。

还有什么不健康的零食需要父母来控制？

一路旁的油炸食物。

路旁油炸食品是影响儿童健康的最大隐患，首先油炸会使食物本身的营养素受到严重破坏。儿童常吃油炸食品，并不能为身体提供足够的营养，而且还会产生大量的致癌物，儿童常吃油炸食品会损害儿童的身体，不利于儿童的生长发育。另外，油炸食品的吸收率也非常低，小孩吃油炸食品不但不能马上消化吸收，反而会加重小孩的肠胃负担。

二、汽水饮料。

许多小孩都很喜欢喝汽水，这种冒气泡的汽水饮料酸酸甜甜深受小孩的喜爱，但汽水对小孩的成长和发育极为不利。汽水中的CO2能抑制儿童肠道内的细菌，还能阻止儿童的消化系统，使儿童不易从其他食物中吸收营养，长期饮用会腐蚀儿童的牙齿。

三、罐装水果。

许多小孩也很喜欢吃罐头水果，罐头里放了很多酸甜的水果，马上就被放学后的小孩抢走了。但这些水果罐头都是生产厂家以腐烂水果为原料制成的，并且含有多种添加剂。果罐内有害物质很多，孩子们吃这些看起来色彩斑斓、新鲜干净的果罐，实则吃进了腐败变质的食物。

儿童成长过程中，身体发育以及健康无疑是最令父母忧心的，许多父母因工作繁忙而未能控制孩子的食品安全，甚至有的父母为了图省事而经常给孩子零花钱，让孩子随便买外面的食品，孩子由于年龄太小无法选择健康的食品，因此加重了食品中毒的危害，因此，为了孩子的健康成长，父母必须控制孩子的饮食来源。