关于宝宝的脾胃，这几个方面要注意

中医讲：“脾胃不和百病生”，若是宝宝的脾胃受损，营养吸收就会差，而现在的宝宝出现积食脾虚的现象越来越多了，这对宝宝的发育非常不好，所以家长要多注意养护宝宝的脾胃。若是宝宝出现积食脾虚，有哪些表现家长可以看出来呢？接下来让我们来了解一下吧！

1、眼袋异常

脾胃与肌肉代谢息息相关，肌肉代谢能力变差，眼睛周围的皮肤层较薄弱，会出现红肿，形成眼袋，可能是宝宝出现积食脾虚了。

2、脸色异常

宝宝身体若是脾虚积食了，脸色会变得暗沉，没有血色，因为长期积食，食物得不到运化吸收，就导致身体营养不足，脸色出现发黄、没有光泽的现象。

3、鼻子异常

如果宝宝体内脾胃虚弱，鼻梁上还会出现青筋，看上去不是很明显，但也是宝宝积食的表现。

4、舌苔厚重

如果宝宝的舌苔经常反复厚腻，就是说明有积食症状，也是中焦能量不足，饮食不当。

5、肚子胀气

小宝宝一般都喜欢吃甜食，而过多的摄入糖分，就会影响脾胃功能正常运转。脾虚就会影响到肠道的运化，当身体中的食物囤积久了就会产生大量气体，随之就会引起腹胀，导致放屁增多。

6、喜欢趴着睡

小宝宝都是喜欢睡觉的，如果发现自家的宝宝晚上睡不着，睡觉还喜欢趴着睡，可能就是脾虚了。

7、出现便秘

脾胃虚弱会推动水谷精微的消化与传导，而积食会导致食物长期堆积在肚子中，食物堆积在胃肠道里就会堵塞脾胃的运行，导致大便在肠道里无法排出，出现便秘的现象。

虽然宝宝积食比较常见，但是宝宝积食时间久了，就会影响到脾胃健康，所以家长们千万不要大意。否则就会引起很多其它病症，如果发现宝宝积食，家长们可以这样做，让宝宝更健康。

1、平时可以帮宝宝揉揉捏脊、足三里等穴位，帮助宝宝脾胃消化。

2、可以试试吃由山药、猴头菇、蛋白锌、柠檬组成的猴菇蛋白锌，可以加快宝宝肠胃蠕动，打开味蕾，保护胃黏膜，促进孩子脾胃消化。还可以喝一些促进消化的奶粉，像我就给我家宝宝选的优博瑞慕，这款奶粉采用臻稀乳清蛋白配方，含有高含量的乳清蛋白，更容易被宝宝消化，并且优博瑞慕中还含有5种核苷酸，能够加速细胞的分化、生长与修复，可维持免疫系统和胃肠道的正常功能，不愧是二十年的优博品牌，很值得信赖。

3、如果家长想着法地做肉给宝宝吃，宝宝吃了太多肉的话，肠胃来不及消化，就会在肠胃中堆积，所以这时候要让宝宝多进行一些运动来促进消化，采用最科学的方法培养宝宝，才能让宝宝健康成长。