鱼香肉丝鱼香汁调不好,川味大厨教你鱼香肉丝秘方,简单易上手

文 / 刘姐谈美食
2019-06-19 00:24

中国古代的著作曾有言“治大国若烹小鲜”,说的就是,治理大国其实和烹饪一样的原理,大道至简,其易也难,关键是如何把握度的问题。鱼香肉丝是一道传统的川菜,它的鱼香汁是用糖和醋等调味料调制而成,吃起来有一股浓浓的鱼的香味。可是在平时很多人都做不好鱼香肉丝,主要原因是他们不会调制鱼香汁,每次都把握不好度。而小编特意向专做川味的大厨讨要了鱼香肉丝的秘方,特殊的调配比,让鱼香肉丝吃起来更香。下面小编就将这道菜分享给大家,做法简单易上手,宝宝们只要跟着做,也可以做出鱼香浓郁的鱼香肉丝。

鱼香肉丝

By食趣菜菜屋

配料:

猪里脊肉200克、胡萝卜80克、水发木耳30克、柿子椒1个、红椒1个、葱适量、蒜适量、老姜适量、豆瓣酱适量、白糖适量、醋适量、料酒适量、白胡椒粉适量、淀粉适量、精盐适量、生抽适量、酱油适量

烹饪步骤:

1.提前将原料准备好

2.胡萝卜、青椒、红椒、水发木耳切成丝(我用的碗耳,所以没有切);葱切成段、大蒜、老姜切碎待用

3.猪里脊肉切成丝,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟待用

4.调制鱼香汁,将适量保宁醋、白糖、生抽、胡椒粉、酱油倒入碗内拌匀待用

5.锅内倒油烧热至7成时,下入腌制入味的肉丝大火翻炒待肉丝发白快速捞出

6.锅内留少许底油,放入豆瓣酱炒香出红油后,放入蒜米、姜米、葱段继续炒香,然后下入刚刚炒好的肉丝,再放入调好的鱼香汁儿翻炒均匀,最后下入胡萝卜丝、木耳丝、青红椒丝

7.起锅前淋入适量湿淀粉即可食用

烹饪小贴士:

1、肉需要提前腌制入味,这样才能有味道;

2、影响鱼香肉丝最重要的口感就是鱼香汁儿的调配,醋的用量比白糖多一点;

3、最后勾芡能增添整道菜的口感和色泽;

4、胡萝卜富含维生素A、C、E以及胡萝卜素、茄红素,都是纯天然的抗氧化剂,常吃能够增强细胞的抗氧化功能,防止细胞过早衰老,有利于增强身体器官的功能以及延缓肌肤衰老;

5、胡萝卜中的维生素A和胡萝卜素能抑制致癌因子的生长发育,还能够减少癌症患者体内的癌细胞数量,常吃胡萝卜具有辅助治疗癌症的功效。

各位宝宝们还知道哪些鱼香肉丝的做法窍门呢?