中国有53万儿童性早熟，这些“常见”的食物不要经常给孩子吃

最近有一个词上了热搜引起了许多家长的关注，那就是儿童性早熟。中国有着数量众多的儿童，在这些儿童当中有一部分儿童出现了性早熟。初步统计性早熟儿童数量已经达到了53万，这是一个惊人的数字。所谓的儿童性早熟指的是女孩在8岁之前，男孩在9岁之前出现了提前发育的情况。

性早熟有百害而无一利，清性早熟的儿童，虽然在短时间内生长速度比同龄人快。但是骨骼线也会提前闭合，导致以后长不高。性早熟也会缩短人的寿命，科学家统计一些性晚熟的人平均寿命比性早熟的人要长不少。既然性早熟危害这样大，那么家长们能为孩子做些什么？避免性早熟呢？其实性早熟的主要原因就是吃的食物含有激素，只要家长们尽量避开这些食物，孩子就不会出现性早熟。下面我就和大家列举一下哪些食物会引起性早熟，哪些食物吃起来更健康。

油炸食品由于口感好被许多人青睐，对于孩子来说，吃上一些油炸食品喝上一杯可乐，是再享受不过的了。但是吃油炸食品太多，很容易引起性早熟。油炸食品在国外被称为垃圾食品，因为许多富人都不会吃，吃完之后血压升高，体型发胖。

对于正在长身体的儿童来说，吃过多的油炸食品会让脂肪不断囤积在体内。有研究表明儿童过于肥胖会导致激素被提前释放，这样一来就会出现提前发育的情况从而导致性早熟。所以少给孩子吃一些油炸食品，

除了油炸食品能导致孩子性早熟外，保健品也不适合儿童吃。家长们看到孩子瘦弱就会给孩子买一些补品。这些补品有些声称能让孩子增高，有些声称可以让孩子变聪明。其实这些补品都是属于高营养食物，适合那些体质虚弱的人。正是长身体的时候，火力壮，如果补充这些高营养食物就会导致上火。这些补品当中还有可能添加一些激素以促进孩子的生长，但是这些激素同样会导致孩子其它地方也过早的发育，这样一来孩子就会出现性早熟的情况。所以家长们不要过分的迷恋营养品，只要能保证孩子合理饮食孩子所需的营养就足够了，不需要额外补充。

有些孩子喜欢吃动物的内脏，比方说猪的肝脏，肾脏等。因为这些内脏味道可口，而且容易消化。但是吃过多的动物内脏对儿童的发育也是有影响的，主要就是因为内脏当中含有大量的生长激素。

养殖户为了让动物长得更快，增加效益，就会给动物吃许多激素。动物把掺有激素的饲料吃进体内，然后这些激素会进入动物的解毒器官。通常情况下，哺乳动物的解毒器官是肝脏和肾脏，由于这些激素进入解毒器官后很难被代谢掉。所以这些激素会被逐渐累积下来储藏在动物的内脏当中，如果被家长们买到做成可口的饭菜，那么孩子吃了就会摄入大量的生长激素。激素可以促进动物快速发育，同样的被人吃入体内也会促进人快速发育，这样一来性早熟就不可避免了。

以上给大家说的都是容易导致性早熟的一些食物，家长们给孩子做菜的时候，尽量少用这些食物。那么平时我们应该给孩子吃些什么才能避免性早熟呢？其实多吃一些新鲜的蔬菜，还有水果豆制品之类的可以有效预防性早熟。

也许你会觉得蔬菜水果在种植的时候也会打一些激素，难道这种激素不会导致儿童性早熟吗？实际上在种植蔬菜水果的时候确实会打入激素，但这些激素属于植物激素，对植物有刺激生长的作用。而植物激素对于人来说并没有促进生长的作用，所以吃掉这些植物激素，孩子也不会出现提前发育的情况。豆制品由于采用大豆制作所以不含有动物激素而含有大豆蛋白，大豆蛋白能促进大脑发育对孩子很有好处，所以多吃豆制品对强健大脑很有帮助。其实性早熟虽然可怕，但只要我们给孩子调理好饮食，孩子不接触这些激素类的食物就不会出现性早熟，家长们大可不必担心。