孩子总是积食发烧？中医这个小土方子需牢记，不仅消食，还养胃

当过妈的都知道，最烦的就是宝宝不吃饭，打下吃下，甚至一点都不吃，这是被积食问题困住了，这是一种孩子成长时期最为常见的情况，而且造成它情况的因素有很多，稍不注意给宝宝吃太饱、油腻、着凉等等都会形成积食。

宝宝积食悄悄的来，家长们要注意5个表现

1、宝宝手脚发热

长时间的积食容易伤害宝宝的脾胃，一旦问题的出现，身体就会产生内热，腹部发热等，严重的就会出现反复的发烧，所以孩子出现发热、脸红的情况，就代表孩子可能出现积食的情况了。

2、孩子食欲异常

当宝宝处于积食的情况，通常是对食物提不起兴趣的，尤其经常暴饮暴食的孩子，下一顿就可能不吃饭了，时间长了就会形成积食，家长多注意下，观察下孩子的食欲情况就知道了。

3、宝宝大便异常

积食还会给孩子带来肠胃功能的异常，只要肠胃一旦出现问题，那么宝宝大便也会随之变化，经常出现拉稀、便秘、大便结块等等。

4、孩子腹部不适

身体内的食物都需要经过肠胃的吸收和消化，如果当中堆积过多的食物，就会发酵产生气体，这样宝宝身体就很容易出现胀气、腹痛导致睡眠差，喜欢趴着睡，压迫疼痛地方，这些都是不好的。

5、舌苔

家长们看宝宝的舌苔也可以自行的判断宝宝是不是积食了，正常孩子的舌苔薄薄一层，如果不注意孩子积食了，就变成厚厚的一层，很有可能形成地图舌的情况发生，舌苔上发黄、发白的情况出现。

如果孩子出现积食，家长们也不要过分担心，到处寻医，孩子还小，需要的不是更多的药，而是对症下药的调理，把积食对小孩身体影响降到最低。

如果你的孩子经常积食的话，可以试下这么个中医的方子，清脾养胃，积食少

积食是在中医学上的说法，所以用中医角度去调理最好，这个方子也相对成熟，也就是给宝宝制作山棘粉，它是用山药、黑米、山楂、沙棘粉、红枣粉、陈皮粉几样研磨兑水喝，源自《本草新编》中的药食同源调理。

也可以直接找制好的舒倍滋山棘粉，直接冲水喝就好，全方子可以健脾消食，健脾养胃，增强孩子肠胃的蠕动，增强孩子的抵抗力等等。

舒倍滋山棘粉全方配伍以药食同源成分，整体性质温和，以养胃为主的去消积，健脾胃。

在日常中，也需要坚持2点，杜绝积食再来

1、加强孩子的运动

父母可以多给孩子参加些体育户外运动，增强运动量的孩子，增强宝宝肠胃的蠕动性，比如散步、跑步，养成一个好习惯，这样孩子不宜积食。

2、常按摩腹部

家长要学会一套完整的按摩手法哦，尤其是家里有积食的宝宝的，这样可以帮助孩子的肠胃蠕动，让宝宝平躺在床上，然后顺时针再肚脐中心位置做按摩动作，力度适量，以3-5分钟一组，反复按2组即可。

积食是比较常见的，家长们莫慌，按照上面说到的方法即可，如果过度严重，使用方法无效，那么要第一时间去就医了，避免影响到孩子的健康生长。