吃一个它，等同于“10包消食散”，家家吃得起，建议给孩子常备

现在孩子大大小小都很容易出现积食，孩子脾胃要比成人稚嫩的多，要是喂养不当，食物堆积在脾胃中就会导致积食的出现。要是积食不祛除，不仅会让孩子出现脾虚，还会对身体产生很大影响。

不同于成人，很多家长认为，孩子积食了吃点健胃消食片、随便几包消食散、打个针就能解决问题，这些方法对于家长来说可能没什么问题，但放到孩子身上，就很容易出现对脾胃的二次伤害。

孩子积食家长不要置之不顾，积食脾虚后，孩子长身体所需要的营养就无法获取，严重就会出现发育迟缓、不长个子等情况。

钰钰就因为没有及时来调理积食，今年才7岁就有发育迟缓的现象，前几天去医院做检查，身高比同龄的孩子矮了十几公分，而且身上瘦瘦的，不长肉。

孩子积食要是不及时调整，易出现这3病发症

1、 发育迟缓

人体中脾胃只要管理营养的运化，孩子脾胃虚弱的话，营养就无法得到更好的供给，营养得不到吸收，孩子就容易出现不长个、发育迟缓、身体较弱等现象。

而且由于发育迟缓，还会带来体型、性格、运动上的不足，容易让孩子形成自卑、孤僻的性格，是不利于孩子身心发展的。

2、 瘦弱不长肉、小胖墩

孩子脾虚是营养得不到吸收，自然很难长肉，伴随着脾虚积食越来越严重，孩子多半瘦瘦弱弱、多病。

另一种情况是孩子变成小胖墩。有调查说，90%的肥胖孩子都有体虚，而体虚就是来自脾胃功能虚弱。这样的孩子多半没力气、易喘粗气，这就是明显的脾虚发胖，也就是人们口中常说的"虚胖"。

3、 咳嗽总感冒

小孩"脾正气不足，肺气宣发不利"，这就是不停咳嗽的原因之一。还有孩子老是动不动就感冒，反反复复发烧，这多半是孩子营养吸收不充分，造成免疫力低下的情况孩子免疫力低，无法抵御外邪，从而易感冒。孩子积食就容易脾虚、肺虚。

孩子积食最怕"一物"，经常给孩子吃，能赶走积食

成人解决积食的消食片、消食散、打针吃药等，这些对孩子来说是伤害很大的，会进一步损伤脾胃，适合给孩子用的还得是食疗。

食疗方中的的猴菇锌棘是相对安全有效的，由鸡内金、山楂、猴头菇、沙棘、大麦、茯苓、山药、金银花、牡蛎等，组成了一味"神方"猴菇锌棘，尤其对小儿积食、脾虚能有很好的缓解对抗。除了能调节孩子脾胃，还能加速肠胃道的蠕动。孩子脾胃运化能力恢复正常后，营养才能吸收的更好，是很多大夫消积滞健脾胃的优选方法。

很多家长反应，喝消食水比吃消食散管用多了，吃了十包消食散都没它管用。

此外，家长最要知道的是，孩子脾胃天生就比较脆弱，补充营养也要通过合理可行的方式，脾胃可以接受的方式才是好方法。

孩子出现积食时，身体会有4表现

1、 没精神

孩子要是每天早上没有太多活力，总给人种昏昏沉沉睡不醒的感觉这也很可能是积食了。

2、 饭量小

孩子肠胃中有积食时，会发出"不饿"的信号，容易吃几口就饱了；还会出现挑食、不爱吃饭、吃饭哭闹、肚子鼓涨涨等现象。

3、 睡眠质量差

孩子脾胃不舒服，晚上就容易睡不好，像是翻身次数多、睡觉盗汗、说梦话、爱夜醒、早上醒得早，睡觉半睁眼，都是积食的表现。

4、 流口水

孩子积食后就爱流口水，很多孩子还会漾奶，还会手脚发热、嘴唇发红。