8岁小女孩,异常出血,医生查明原因,爷爷痛哭,扇了自己一嘴巴
孩子健康成长,饮食谨记“三少五多”
可可,出生在一个“重女轻男”的家庭。
因为,可可的父亲有2个兄弟,却没有姐妹。
可可的爷爷,更是喜欢女孩,觉得女孩贴心强过男孩。
所以,自从可可出生后,真就是家里名副其实的“小公主”了。
爷爷十分宠爱可可,由于父母忙,大部分时间可可在爷爷家里。
可可是一个“小吃货”,尤其喜欢吃油炸的食物。
可可父母觉得孩子吃这类食物不健康,不给可可买,也告诉老人不要买。
然而,可可就会和爷爷“撒娇”,那楚楚可怜的眼神,爷爷瞬间就“投降”了。
老人觉得买来的不健康,那就自己做好了,反正自己在家闲着也是闲着。
于是,爷爷经常给可可做炸鸡、炸丸子等,可可吃得开心,爷爷也十分满足。
对于此事,爷孙二人从不和可可父母讲起,算是两个人的“小秘密”。
这天早上,可可上厕所,发现小裤裤上有血,吓哭了。
可可妈妈听到声音,赶紧跑过去查看,也是一愣,随后带着可可去了医院。
医生检查后,发现可可是早熟现象,血迹是经血,来了例假。这样的结果,可可妈妈懵掉了,孩子才8岁,这么小,怎么回事来月经了呢?对此,医生也十分好奇,在经过交谈后,才发现了诱因。
医生分析,孩子大部分性早熟,都与饮食息息相关。
可可妈妈说,孩子的饮食都很正常,没有什么特殊的,也没吃营养品。
然而,此时得知消息赶来的爷爷,突然像做错事的孩子一样,手足无措。
可可爷爷小心翼翼问到医院:“经常吃炸鸡块、炸丸子、薯条啥的,有关系吗?”,此时,可可妈妈才知道,原来这些年,可可经常吃这些东西。
而医生也不禁叹息:孩子吃太多油炸食物,容易导致早熟。
而这只这样的原因害了小孙女,可可爷爷痛哭不已,还扇了自己一嘴巴。
经常吃炸鸡、炸薯条等高热量的食物,易在儿童体内转变成多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致早熟。
并且,食用油经过反复加热使用,加上高温会使其氧化变性,这也是引发性早熟的原因之一。
经常食用油炸类食品的儿童,性早熟的几率可能是普通儿童的2.5倍。
孩子性早熟很危险吗?
性早熟,不单纯是孩子提早发育成熟,它还有非常多的危害。
其一:营养孩子身高
由于小孩过早的开始性发育,受性激素影响,体格会过快的增长,骨骼提前愈合,生长期因此缩短,导致终身长不高。
其二:影响孩子身心健康
由于性早熟儿童发育过早,比同龄人的身体变化更大,容易在人群中出现焦虑、抑郁、自卑等负面情绪,遇到问题容易退缩,不易融于集体,影响健康发展。
三少:
1、少蜂王浆
蜂王浆,含有一定量的植物性雌激素,如果,儿童长期食用,有可能导致早熟。
2、少家禽脖子
现在的家禽多是被“催熟”的,而禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部 分的腺体中。
因此,长期吃鸡鸭鹅的颈部,就成了“促性早熟 ”的高危行为。
3、少口服营养液
一些口服液中含有激素,孩子服用后,在五六岁时长得比同龄的孩子高大壮实。
而等孩子进入正常发育阶段时,反而不长了。因此,不能盲目在市面上给孩子购买口服补液。
五多:
1、多辅食油
食用油,在生活中,不可缺少。
而对于孩子来说,辅食油的选择,尤为重要。
给孩子挑选辅食油,要注意选择多不饱和脂肪酸的植物油。
如、苏子油、亚麻籽油、核桃油等,都是还是不错的植物油选择。
其中,苏子油中富含大量的α-亚麻酸,对孩子的健康成长,至关重要。
α-亚麻酸,是人体所需的必需脂肪酸,自身无法合成,需从食物中摄取。
α-亚麻酸,可代谢生成DHA,在大脑皮层中含量高达20%,在视网膜含量高达50%,是大脑和视网膜最基本的营养物质,能促进大脑细胞的分裂和链接,增加智力和视力的发育。
特别是对于婴幼儿,它可促进大脑神经系统的发育,补充充足的α-亚麻酸,可以促进婴幼儿大脑发育,让宝宝更聪明。
所以,在宝宝成长过程中,α-亚麻酸不可少,。宝宝的辅食油,可以多选择这类的植物油,对宝宝健康有益。
2、多蔬果
新鲜的蔬果,对于孩子的成长,尤为重要。
绿叶蔬菜,含有丰富的营养,对于孩子的成长,大有益处。
这类蔬菜,能为孩子提供丰富的维生素及多种营养物质。
萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、菜花、甘蓝等,很多蔬菜都是适合孩子们食用的蔬菜。
水果中,猕猴桃,是不错的选择,被称为营养的金矿。
猕猴桃含有丰富的维生素c,据分析,每百克猕猴桃果肉的维生素c含量是100~420毫克,堪称水果中的"vc之王"。
此外,猕猴桃还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,可清热降火、润燥通便。
3、多菌类
菌类食物,也是孩子不错的食物选择,尤其是香菇。
香菇,味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。
在给孩子选择菌类时,不妨多吃点香菇,不仅蛋白质高,还含有多种氨基酸。
在构成蛋白质的20种氨基酸中,香菇就有18种,其中8种属于人体必须氨基酸,其营养价值相当于牛肉的4倍,还含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等,对孩子的成长,大有益处。
4、多瘦肉
孩子肉类的选择,除了鱼肉,瘦牛肉,也是很好的选择。
牛肉中,含有大量的锌,可以给宝宝补充,对健康十分有益。
锌,参与人体蛋白、生物酶、味觉素、生长激素的合成。
一旦宝宝缺乏锌,会出现厌食,挑食、视力模糊,生长发育变得缓慢、智力的发育受到限制、免疫力开始下降易生病、喜欢往嘴里乱塞一些奇怪的东西等。
5、多蛋类
鸡蛋,含有丰富的卵磷脂,而卵磷脂与大脑信息的传递密切相关。
每天给宝宝吃一颗煮鸡蛋,补充卵磷脂,可以帮助宝宝开发智力。
蛋黄中还含有维生素A、D、E和较多的磷等微量元素,蛋黄中含有叶黄素和玉米黄素帮助眼睛过滤有害紫外线,延缓眼睛老化。
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