秋干物躁,怎么避免孩子咳嗽发烧,几种物品家中要常备

文 / 细听
2020-10-18 00:20

秋天是大家都喜欢的季节,孩子们也特别乐意到外面玩,在家里的小区楼下、公园里街道上到处能看到小朋友们欢快玩耍的身影,但是这其中有一个不足的就是,大部分孩子都伴着咳嗽声在玩耍,一会是这个咳一下,一会儿是那个咳几声,家里也是不敢带宝宝下去玩耍了。

在秋天免不了的就是干燥上火,对于小宝宝来说也是很容易生病的季节,再加上今年新冠病情肆虐,家长们要更加注意孩子的健康防护,做好秋冬季病毒的防护。

相信家长朋友们除了教育孩子外也都是家里的养生小能手,毕竟孩子的成长中除了教育还有至关重要的健康问题值得我们关注。

孩子的身体健康是我们对其进行教育培养的前提,一旦孩子的身体出现什么问题,家长也是会头疼不已,做不好其他的事情,更别说是优质的教育和培养了。

我们也能经常在网络上看到各种各样的秋天防护技巧和注意事项,今天我们就来整理整理聊一聊吧。

准备保温瓶

我们经常会说要多喝热水,这个梗成为了大家日常的口头禅,但其实他也是颇有道理的一句话。

人体的70%是水,在日常生活中补水是我们必须经常做的一件事,充足的水分补给减少了病毒侵害的机会。

但太冰太烫的水都不合适,许多人喜欢和这两个极端的温度,小孩子也不例外,但家长不可能时刻盯着孩子不这样喝水,那就需要我们给孩子准备保温杯,时刻保持有温水喝。

秋季除了多喝水外,还有一个重要的食物就是水果,它不单单只指哪一种,而是水果的各类都是需要的,在秋季多吃水果的好处不仅仅只是起到补水的作用,还可以补充各种各样的维生素,增加抵抗力,预防感冒发烧。

而水果里面不得不提到秋季最受大家喜爱的柑橘类和梨类水果,但柑橘类水果吃多了反而容易生痰上火,家长也是需要注意给孩子吃的量;梨类水果毋庸置疑就是大家秋季润喉去躁的必备佳品了。

除此之外还有各种各样的水果,这里就不一一列举了。

常备急用药品

即使我们千万避免孩子生病,但由于孩子的免疫系统相对较低,并且孩子对于自我身体的感知无法快速反应和明白,孩子还是免不了会感冒发烧咳嗽,我们依旧需要在家中常备急用的药品。

以下是一些常用的药品:

菊花茶,在秋季不仅是去躁,还要养肝护目,孩子的眼睛如此明亮,更好好好地保护,菊花茶给孩子和大人都是适宜的清热用品;

小儿感冒药,防火防盗防感冒,千防万防防不住,这时候家长不必惊慌,一包感冒药先解决眼前的焦急,但如果孩子咳嗽发烧严重,还是需要尽快就医。

小儿七星茶,七星茶的功效不仅仅是健胃消食,还能够清热,孩子出现胃口不好时多半是身体出现问题,七星茶便是此时最好的妈妈帮手了。

好了,今天就先聊到这啦,如果你也有什么秋季小妙招,欢迎评论区给我留言~