积食、脾虚怕1物，早晚给孩子喝一点，赶跑积食，脾也强健

导语：孩子的免疫力是否好，牵动着每一个家长的心，如果孩子免疫力好，生病少，那么家长也放心，在中医上认为，四季脾旺不受邪，受邪指的是生病，意思是，孩子如果脾好，那么生病就少，影响孩子脾的原因有很多，现代比较常见的一个，是甜食。

每个孩子都是家长希望和幸福的延续，倩倩今年7岁，是个可爱的小姑娘，因为聪明伶俐，在家里备受爷爷奶奶，爸爸妈妈的宠爱。倩倩的妈妈更是对她到了有求必应的地步，妈妈总觉得自己小时候没有好的条件，喜欢吃的东西都吃不到，就想着一定要给孩子一个无忧无虑的童年，倩倩喜欢吃糖，妈妈就买了各式各样花里胡哨的糖果，说要给孩子一个“甜甜”的童年。

渐渐地，倩倩变得不爱吃饭了，嘴里离不了糖果，不吃糖果的时候就吃零食。7岁了个头比同龄人矮了一大截，而且因为甜食吃的过多，倩倩的牙齿也开始发黑空洞，出现了龋齿，长出来的新牙也开始有了蛀牙的前兆！妈妈这才着急，带孩子去看牙医，幸亏治疗的及时，不然蛀牙就要跟着孩子一辈子了。更严重的是，牙医发现倩倩的精神状态和成长发育水平有异常，经过检查，倩倩竟然严重缺钙缺锌和贫血！长期营养不良造成消化不良，脾胃虚弱等，家长这才悔不当初，过度溺爱孩子差点害了孩子！

儿童医院的李婷婷主任表示，想给孩子一个“甜甜”的童年，这下要付出“苦涩”的代价了！

甜食对孩子有哪些危害？

1、吃糖会蛀牙、龋齿

口腔中有很多细菌，这种细菌恰巧很喜欢甜食，甜食里面的糖分有黏性，吃的时候粘在牙齿上，细菌也就会吸附在上面。而甜食而糖还有粘性，经常是吃了糖之后会粘在牙齿上，让细菌也得以吃到美味的甜食，甜食会产生酸性食物，把牙齿腐蚀导致龋齿。

2、吃糖引发糖尿病

吃糖多了，身体内胰岛素没有办法消化，孩子的胰岛功能不堪重负，引起糖尿病儿童化的发生。

3、吃糖过量引发缺钙营养不良

糖经过代谢，最终转变成了酸，酸与钙会相结合，阻碍钙的吸收，造成孩子身体缺钙。钙的流失过量会导致孩子骨质疏松，骨骼钙含量不足，容易出现骨折。

4、吃糖过量影响孩子精神状态，易怒烦躁

“儿童嗜糖精神烦躁症”就是指的孩子因吃糖过量引发的精神不稳定，爱哭闹，睡眠质量差，易怒发脾气，注意力不集中，面色苍白，消化不良，抵抗力差。

5、吃糖导致积食、脾虚

甜生湿，如果经常吃糖的话，孩子身体内会产生比较多的湿气，而脾是运化水的器官，如果湿气多的话，脾运化食物的精力就会不足，导致吃进肚子里的食物不能及时消化吸收，出现积食，久而久之，脾也变得虚了，营养吸收不好，发育迟缓，免疫力降低等等问题都来了，而且这种时候经常还会出现孩子肥胖，但身高不长的问题。

积食、脾虚怕1物，早晚给孩子喝一点，赶跑积食，脾也强健

平时嗜甜如命的孩子，要立即停止大量的甜食和零食，正常的吃饭，多吃蔬菜水果，补充维生素等营养物质。其次要清理孩子体内积食，调理脾胃，可使用古方保和丸改良而来的猴菇锌棘，不仅有消积导滞的山楂，还有猴头菇、鸡内金消食健胃，茯苓、山药健脾和胃，麦芽、沙棘、橘皮行气消食开胃，金银花清热解毒，消除积食，调理脾胃，改善消化功能，进一步开胃让孩子正常进食。不仅如此，猴菇锌棘还含有牡蛎浓缩粉、百香果粉、低聚半乳糖、葡萄糖酸锌和牛磺酸，牡蛎主含碳酸钙、磷酸钙及硫酸钙并含镁、铅、硅、氧化铁及有机质等，加入葡萄糖酸锌与牛磺酸营养强化剂，葡萄糖酸锌为补充微量元素锌的来源之一，锌具有促进生长发育，改善味觉的作用，在调理的同时，给孩子补充钙锌，增强抵抗力。

结语：我们都想把最好的东西给孩子，但往往过度的溺爱和盲目的选择会害了孩子一生，家长一定要擦亮眼睛，认清真正对孩子好的东西，做好引导，避免后悔！