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对于家长们来说，孩子的健康问题是家长们最关注的东西，除了健康之外，孩子的颜值亦是家长们比较在意的。家长心中都渴望自己家的孩子能够长得漂漂亮亮，精致可爱，但孩子的颜值一般都和家长的遗传挂钩。

不过，却并不是所有的孩子都是如此，有些孩子颜值走下坡路也有可能是因为其他的原因。

乐乐今年6岁。刚生下乐乐的时候，妈妈虽然觉得乐乐像一个皱巴巴的小老头，但随着年龄的增长，乐乐却长得越来越精致漂亮，妈妈也感到非常的高兴。

不过就在最近，妈妈却觉得乐乐的颜值走向似乎在走下坡路，他的上颚越来越突出，牙齿也变得参差不齐，就在这几个月，乐乐已经看起来像一只“小猩猩”。这让妈妈非常恐慌，因为她和丈夫完全不是这样的脸型。

因此，妈妈觉得可能是有其他原因导致孩子变成这样。她带孩子去医院看了医生，在经过很长时间的问诊和具体的操作诊断之后，医生最终敲定了导致乐乐变成这样的元凶——张嘴呼吸。

01.张嘴呼吸导致孩子的颜值变化

张嘴呼吸会影响到孩子的颜值，使得孩子的上颌骨变长，嘴唇肥厚，上列牙也要比下列牙突出，就连面容看起来也有点痴呆的状况，医学上称这种面容为腺体样面容。

这种影响不是一时半刻形成的，而是因为孩子长期睡觉时张嘴呼吸所导致。

再者，这种面容一旦形成了，很难进行后天的矫正，所以家长们在孩子刚刚出现这种状况的时候就一定要注意。因为这种状况不但会影响到孩子的长相，一旦时间长了之后，还会影响到孩子智商的发育。

02.为什么孩子睡觉时会张嘴呼吸？

1、因为感冒的原因导致鼻子堵塞

在感冒或者过敏的时候，孩子的鼻子一直不通，睡觉的时候就有可能会张嘴呼吸。平常家长如果不注意孩子的鼻塞情况，就会导致孩子的鼻子越来越严重，甚至有可能会产生呼吸道类的疾病。所以，孩子在感冒的时候，家长一定要注意及时让孩子喝药。此时，为了减少孩子张嘴呼吸的情况，家长要注意家里的空气流通以及环境清洁，千万不要让孩子发展到更严重的情况。

2、肥胖的孩子更容易张嘴呼吸

当孩子比普通的宝宝更加肥胖的时候，他们的脖子就会比其他的小朋友更加粗短，脖子中的柔软脂肪也会较多。这些柔软脂肪影响到孩子的气道，导致孩子气道变得更加狭窄，就会让孩子出现张口呼吸的症状。在这种时候，只能为孩子增设专门的减肥计划，帮助孩子进行脂肪消耗，当这些柔软脂肪逐渐减少的时候，孩子张嘴呼吸的情况就会慢慢变少，直至最终完全消失。

3、腺体样肥大导致张嘴呼吸

腺体样是淋巴组织的一部分，它长在鼻子的后面，位于喉咽部旁边，所以一旦腺体样肥大，就会影响到孩子的呼吸道，导致孩子张嘴呼吸。有些宝宝腺体样肥大以后，除了张嘴呼吸的症状以外，还会伴有轻微的鼾声。像这样的情况，家长是没有办法帮助孩子纠正治疗的，就只能在医院经过正规的诊断，由医生来安排具体的诊疗手段，之后再调整改善宝宝的呼吸情况。

03.家长应该如何应对孩子张嘴呼吸的情况？

1、提高孩子的免疫力，减少孩子感冒的几率

既然孩子在感冒鼻塞之后容易出现张嘴呼吸的情况，那家长平时就要注意，要多给孩子补充营养，提升孩子的身体免疫力。虽然孩子还小，但是家长也要帮助孩子做一些适当的运动，这些运动也能够有效提升孩子的免疫状况。

除此之外，日常的一些全身按摩也能够改善宝宝的体质，使宝宝更加不容易感冒。如果宝宝已经感冒了，那为了缓解他们张口呼吸的症状，家长就一定要保证家里的清洁，减少空气中的灰尘、飞沫等物质。如果一段时间之后孩子的感冒还没好，那家长就要带孩子去医院进行诊断治疗。

2、针对孩子的肥胖情况做减肥计划

对于小孩子来说，过分肥胖不但会使他们有张口呼吸的症状，还会影响到他们很多方面的身体健康，所以，如果孩子有过度肥胖的症状，那家长就要为孩子做一些专门的运动计划来帮助孩子减肥。当然，既然要减肥，就要饮食和运动双管齐下，饮食上，妈妈们一定要注意，是否是因为自己给孩子的饮食安排不够均衡才导致孩子肥胖。如果是的话，那就对孩子的饮食进行调整，将可能导致孩子肥胖的一些物质通通去掉。家长如果不知道如何该为孩子减肥的话，那就咨询一下医生，在医生的指导之下进行减肥活动。

3、病理原因导致的张嘴呼吸要及时去医院治疗

如果是腺体样肥大、过敏性鼻炎或者鼻中隔弯曲导致的张嘴呼吸，那家长就不要尝试自己调整了，这个时候，家长一定要带孩子去医院进行系统的检查和治疗，再根据医生的具体治疗手段调整孩子的呼吸状况，帮助孩子纠正张口呼吸的习惯。当然，这就要求家长一定要分辨清楚导致孩子张嘴呼吸的原因是什么。家长们平时一定要细心一些，多关注一下孩子的睡觉状况和呼吸状况。一旦孩子有任何不对的地方，就带孩子去医院进行检查。

张嘴呼吸会影响到孩子的颜值长相，所以家长一定要注意，日常感冒以及过敏等导致鼻子不通的情况都有可能会让孩子张嘴呼吸，过度的肥胖也会让孩子等呼吸道受到压迫而产生张嘴呼吸的状况。这几种类型家长都可以通过具体的手段进行调节，但如果是病理性的原因，如腺体样肥大导致孩子进行的张嘴呼吸，家长就要及时带孩子去医院诊断治疗。

你怎么看待张嘴呼吸对孩子的影响？你认为家长应该怎么做才能够纠正孩子张嘴呼吸的症状？欢迎在下面留下你的观点。