儿科医生：孩子身体发出3个信号，意味着孩子脾虚了，家长要留意

在中医上有一句名言：脾虚百病生。脾胃不好的孩子在日常生活中往往会出现一系列的肠胃问题，如食欲不振、呕吐、腹胀、腹泻等。每当孩子身体出现这些症状时，孩子往往会哭闹、发脾气、厌食，让很多新手爸妈焦虑不已。

最近总是听见同事抱怨，她的闺女两岁了，经常生病。发烧咳嗽基本上每个月都会出现，睡眠质量也很差，晚上睡觉时总是翻来覆去睡不沉，导致白天也没有精神，还总是不爱吃饭。同事一家都快急坏了，本身体质就差，不吃饭怎么能行呢。于是顿顿给孩子熬骨头汤，肉类不断，孩子吃不下了，也要再劝孩子多吃一点。

我一听，这不就是孩子吃太多积食了，脾胃虚弱的表现吗！同事只知道孩子总生病是因为营养不足体质差，却不知道这些病的根源其实是因为孩子伤到了脾胃。

儿科医生：孩子身体发出3个信号，意味着孩子脾虚了，家长要留意

一、流口水、口臭

身体的腺液都是由脾胃主导，脾胃功能下降了，孩子的口水就容易泛滥不受控制了。当家长发现孩子的口水总是不自觉地在口中流出，而且越是晚上睡觉了流得越多，这时家长就应该注意孩子的脾胃有可能受损。

还有一点就是大家都知道当胃不好时，嘴里就容易出现口臭，孩子也是一样，当孩子吃了一些不易消化的食物时，由于脾胃不能把它完全的消化吸收，这些食物堆积在胃里发酵就会形成酸腐的异味，从口腔中散发出去，这就证明孩子脾胃的消化能力下降了。

二、睡眠不好、精神差

医书中写：“胃不和则卧不安”。孩子脾胃虚弱，消化不良，导致身体和大脑得不到足够的营养，从而出现了失眠的现象。晚上孩子睡觉时翻来覆去，总是容易被惊醒，睡眠很浅，得不到充足的休息，白日里就会没有精神，长此以往，还会影响孩子的智力发育。

三、大便异常

孩子饮食停滞，积久化热，会出现时而便秘，时而腹泻，大便次数增多等异常现象。当孩子出现了这些现象时，就是脾胃虚弱了。孩子消化功能不好，对吃下的食物无法完全的消化吸收，胃部运化不足，孩子排出的大便就不会像身体正常消化时一样。

现在的孩子都是爸妈心中的宝贝，各种的爱护有加，但是作为父母不要盲目的去宠爱孩子，孩子身体健康才是第一紧要的事情，这就要求家长除了掌握育儿知识，还要经常调理脾胃，谁让脾胃是孩子发育的后天之本呢！

除了日常的饮食要注意，少油腻、少甜辣、少寒凉等，隔三差五再给孩子喝些甜 苏 末，坚持喝，时间久了，孩子不仅会有个好脾胃，运化能力强，积食、便秘等肠胃问题出现的次数也会减少 这样一来，孩子的健康发育也能有一份保障。