手足口病凶猛来袭，家长要提高警惕！
一到夏季，各种传染病也进入了高峰期
如果宝宝嘴上长泡，手脚起疙瘩，并持续发烧
不要单纯以为过敏上火，还有可能是手足口病
文/俏俏妈
图/来源于网络
随着夏季的到来，不少妈妈反映宝宝手上、脚上出了很多小红点。不像蚊虫叮咬，也不像水痘，究竟是怎么了？其实，大多数家长都忽视了手足口病的症状。前几天，俏妹也没逃过这一劫，身上出现N多红点，一度把我给吓坏了。
01手足口病有哪些表现？
问了医生才知道，原来差点让我吓破胆的手足口病，其实是一种非常常见的呼吸道病毒感染性疾病。这种病多发生在5岁以下儿童身上，而且传染性极强。
1，患手足口病的儿童，基本会出现厌食低热，全身不适、肚子疼等前驱症状。当然，也有少数患者，没有发烧的现象。
2，口腔黏膜出现疼痛性水泡（溃疡），表现为进食困难。同时，手、足两面会出现斑丘疹转为疱疹的情况。疱疹几个到几十个不等，周围可有炎性红晕，疱疹内液体不多，不会溃破也无痛痒感。
3，除了手、足、口之外，也可以在臀部、肛门、躯干或四肢的地方，出现些许疱疹。但3-4天左右会慢慢消退，不留疤痕，也无色素沉着。
4，当然，也有部分患儿只表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，大约5-7天即可自愈，不留任何后遗症。
5，只有少数病例可出现脑炎、脑脊髓炎、脑膜炎、肺水肿、循环衰竭等并发症，这种严重病例要引起重视。
此外，有些家长见宝宝嘴里长疱疹，就以为是手足口病，其实不然。疱疹性咽峡炎的疱疹仅仅出现在口腔内，还伴有发烧、嗓痛、流涎等症状；而手足口病的疱疹出现在口、手、足、四肢、臀等部位。而且，因咽峡炎而导致脑炎等并发症的几率，明显小于手足口病。
02手足口病如何传染？
有妈妈反映，在照顾手足口病的宝宝时，自己的手上也出现不少疱疹。难道此病还会传染给大人吗？想要弄清这个问题，就先要了解它的传播途径。
手足口病的传播方式比较繁多，但病毒基本以人群密切接触的方式为主。如患者喉部的分泌物和唾液中的病毒，通过飞沫传播的直接方式，被患者唾液、疱疹液、粪便等污染过的奶具、玩具、被褥、毛巾等用品，间接接触的传播方式。此外，门诊交叉感染、被病毒污染的食物和水源，也是造成传播的原因。
由此可见，虽然成人大多以隐性感染获得相应的抗体，但免疫力差的成人也会像儿童一样发病。
03手足口病严重吗？
一般来说，口足口病并不严重。一般轻症患者的主要症状为口腔溃疡、流口水、拒食、焦躁不安、中低度发烧、扁桃体疼、手足口出现水泡等。只要没有出现不常见的并发症，大多数患者可在1周左右痊愈。
目前，还没有任何有效药物，可以阻止重症手足口病的进展。虽然重症手足口病很可怕，但它的发生率只有0.3%，家长不必过度担忧。
04宝宝出现手足口病，家长如何护理？
手足口病若没有并发症，其实并不可怕。普通病理表现患儿，仅需要对症处理即可。
1，如果宝宝出现手足口病，暂停去幼儿园及其他公共场所，以防感染别人，或出现交叉感染。
2，如果出现高烧情况，使用物理降温无效，可服用乙酰氨基酚或者布洛芬来退热。
3，若口腔疱疹及溃疡严重，导致无法进食者，可用康复新液或调成糊状的思密达涂在患处。期间，要注意保持口腔清洁。多喝易消化的汤水，吃清淡食物，比如煮烂稍凉的稀饭，更有助于吞咽。
4，手足部出现皮疹初期，可使用炉甘石洗剂涂抹。当转化为疱疹或疱疹溃破是，可用0.5%的碘伏来消毒。如果宝宝臀部，尤其是肛门周围有疱疹，家长要及时清洗大小便，保持臀部及肛门周围卫生干燥。
5，剪短宝宝的指甲，避免抓破身上的疱疹引发感染，留下伤疤。
6，患儿使用的玩具被褥、尿布等日常物品，最好用84消毒液进行消毒。入口的餐具和奶具，建议沸水消毒。对于，病人的粪便或呕吐物，要使用漂白粉消毒。
当然，少数出现重症病例的孩子（尤其是小于3岁者），要密切关注病情变化。如果出现高热不退、小便减少、频繁呕吐、精神萎靡、肢体抖动、呼吸急促等状况，要及时入院治疗。
07远离手足口病，需做好预防措施
此病在暴发流行时，任何年龄段的人均可感染发病。所以，想要远离手足口病，一定要做好卫生预防措施。
1，想要预防手足口病，最重要的一点就是斩断传播源。而手是最容易传播病毒的媒介，所以要养成饭前便后洗手的好习惯。
2，生水和生冷食物中，含有不少细菌。所以，喝开水，吃熟食也是预防的一种。
3，夏季是手足口病高发期，要远离患病儿童，避免去人多空气差的公共场所。
4，注意保持居家环境卫生，经常清洗暴晒衣被，室内更要通风透气。
5，如果家长看护患儿，确保其日常用品消毒。尤其在给患儿更换尿布和处理粪便之后，要用肥皂洗手，用寒露消毒剂清理粪便。
6，手足口病高发期，护理孩子的家长从外面回来，要清洗双手之后再抱孩子。
7，如果发现宝宝有疑似手足口病的症状时，要及时隔离或就医。
5-7月份为手足口病高峰期
虽然大部分手足口病可自愈
但提醒家长依然要做好预防措施
最好别让宝宝中招
俏俏妈
俏俏妈，高级育婴师，心理学硕士，自由撰稿人，国内多个育儿平台认证专家，用漫画记录育儿生活。微信号：yuerbbx
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