育儿：儿童过敏咳嗽如果做到这两点，减缓症状，慢慢调理变好

导读：四岁的小明一直咳嗽不停，咳嗽反反复复一直不好。家长朋友圈求助，突然意识到孩子可能是过敏性咳嗽，治疗方法出现错误。通过对症孩子的情况。确实了果果是过敏性咳嗽。现在治疗已经以调治过敏为主了。

全国各地上周还晴朗如春的气温，近两天又开始雾霾降温。变化起伏的温度，冬季三发天气变化多端，让许多抵抗力弱的孩子们遭遇疾病的“袭击”。近一段时间以来，小儿过敏性咳嗽的发病率直线上升，预防小儿过敏性咳嗽主要还是注意保暖。冬天多地寒冷，孩子外出一定要注意保暖，在有暖气的房间内也要适当增减衣物。

儿童过敏性咳嗽的特点：

咳嗽在晚上睡觉前,半夜醒来咳嗽,早上醒来咳嗽。一些儿童过敏性咳嗽可以在连续3个月咳嗽。由于咳嗽通常是在夜间或清晨发作,家长认为孩子过敏性咳嗽是由感冒引起的感冒,不太关心,或者只是给孩子用抗生素,和咳嗽了很长一段时间而不是更多,持续3周以上。

过敏性咳嗽看似呼吸专业的症状，其发生的原因恰与全身的身心因素相关，主要包括各种感染(尤其是呼吸道高反应性)、空气或饮食中过敏原和本身过敏体质。持久顽固的咳嗽还常与患儿生活环境和心理因素互成因果联系。

专家提醒，过敏性咳嗽三分治疗，七分养，想要远离过敏就要先了解过敏性知识，正确区分感冒，咳嗽，过敏性咳嗽，季节气候对过敏性咳嗽的影响也很大。也是过敏性咳嗽的好发季节。过敏性咳嗽如果失治误治，可能会有相当一部分患儿转化为典型哮喘。

儿童过敏性咳嗽两大根原：

1、人体最大的免疫器官，在肠道免疫系统中，存在一种“免疫耐受”机制，会抑制免疫系统随便就针对食物万分而分泌会引发过敏反应的免疫球蛋白E（IgE)或G(IgG)。而过敏的人就是因为“免疫耐受”机制出现问题，所以吃到特定的食物时，肠道免疫系统便宜会分泌过多的免疫球蛋白E（IgE)攻击该食物的成分，于是就产生了过敏。如果给肠道内补充足够的抗过敏益生菌欣敏康，降低血清中过多的免疫球蛋白E（IgE)抗体，并刺激干扰素IFN-γ的分泌来抑制人体免疫球蛋白E（IgE)的生成，从而就能够针对过敏上游源头进行免疫调控达到有效改善过敏体质。

2、 儿童过敏性咳嗽患者的体质包括“遗传素质”、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件，是患者易感过敏性咳嗽的重要因素。环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的条件、职业因素、气候、药物、运动(过度通气)、食物以及食物添加剂、饮食习惯、社会因素甚至经济条件等均可能是导致过敏性咳嗽发生发展的更重要原因。过敏性咳嗽发病率的增高趋势也与患者的过敏性体质导致的易感性和环境因素有关。

儿童过敏性咳嗽怎么做：

1、合理控制饮食：不管是因为消化不良引起的咳嗽还是其他原因引起的咳嗽，都应注意忌口，不要食用辛辣刺激性食物、腥发物等，应该在平日饮食中多注意补充水分，帮助呼吸道病毒清刷，还要多食用蔬菜水果，帮助补充维生素才能更好的帮助止咳。特别是晚上睡前要少进食，以免出现食积性咳嗽。

2、适当加强锻炼：晚上咳嗽厉害的患者应该加强身体锻炼以增强身体的抵抗力。另外，在锻炼前后要注意增添衣物以防受寒感冒引发或者是加重感冒引起的咳嗽。还要注意锻炼最好是选择有氧运动进行，帮助增强肺部功能。

总之，预防过敏性咳嗽有方法，在季节交替、气温骤变时，避免着凉、感冒；避免食用会引起过敏症状的食物，免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等；忌口过敏食物等等。