3种零食再上“黑名单”，让孩子肠胃装满垃圾，医生：再吃难挽救

小孩子最喜欢的，除了玩具，就数零食了吧！而且现在的商场、超市，摸透了孩子和家长的心理，在逛的必经之路上，必定会摆上小孩子最喜欢的玩具、零食什么的，有不少家长就这样被坑了。

虽然，有时候孩子软磨硬泡，当父母的不忍心，买点吃就吃了。但是，有些零食是坚决不能让孩子碰的，常说的“垃圾食品”，不是白白说出来的，其实就是垃圾，医生从来不给自己的孩子吃！

孩子的肠胃不是“垃圾桶”，这3种零食坚决不能吃：

1、巧克力

巧克力是一种高热量的零食，脂肪含量极高。吃了不仅释放过量的热量，还会使肠胃产生大量的气体，破坏肠胃的酸性环境，严重影响孩子的消化系统发育和生长发育。而且，巧克力会引起胃酸回流，刺激食道和咽喉。

2、薯条、薯片

薯条、薯片、虾条等，都是含铅量很高的膨化食品，几乎完全没有营养价值，但小孩子几乎没有不喜欢吃的！这类食品吃多了不仅会引起肠胃不适，而且还含有致癌等有害物质，很可能引起神经细胞的病变。

3、辣条

全世界都爱吃辣条！虽然也是我的最爱，但我还是不得不说，这类零食真的是对身体没啥好处，除了辣条的生产环境不好以外，它致癌已经也不是什么新鲜事了，而且一包辣条中，至少含有15种添加剂，其不健康程度难以想象！

除了上述三种零食，还有各类烤肠、咸菜、各种口味的糖……这些食物无一不是损害肠胃，刺激肠胃异常收缩的！不仅不利于孩子正常的饮食、肠胃消化功能，还严重影响孩子的身体健康！

所以，少给孩子吃这类垃圾食品，减少对肠胃的刺激，养护好孩子的脾胃。如果孩子出现消化不良、积食、脾胃虚弱等肠胃情况时，可以给孩子喝点寡甜乳清，调理下脾胃，脾胃好了，消化不良、积食的症状自然也会消失，它还可以提高孩子机体免疫力，是当下疫情期间，最关键的抵御病毒的方法！