疫情33天，这三种家庭在慢慢被废掉
疫情过去30多天了，有句话在网络上很流行，“疫情就像一面照妖镜，让我们看到了世间百态。”
在这30多天里，发生了很多事…
有的家庭共患难的感情油然而生，家庭更加稳固和睦。
有的家庭，婚姻走到了尽头，就等着民政局开门，换证。
有的孩子深知时间和生命的重要，珍惜自己宅在家的日子，
而有的孩子，有的家庭在虚度自己的假期和人生……
娇妈觉得，这场疫情在考验我们的不仅是控制病毒的能力，还有我们和另一半的亲密关系，我们和孩子的亲子关系，考验着我们每个人的家庭。
疫情下，也可以说疫情的导火索，让这三种家庭在慢慢被废掉。
宅在家的时间里，彼此相处时间多了，指责，挑毛病也似乎就多了。
有个作家说过，婚姻生活者，半睁眼半闭眼的生活也。天下没有十全十美的男女，如果眼睛睁得太久，或用照妖镜照得太久，恐怕连上帝身上都能挑出毛病。
的确，世界上不吵架的夫妻，娇妈觉得那才是不正常的。
而有的家庭越吵感情越好，有的家庭却成了吵架的战场，互相伤害着。
不幸的婚姻，大多都在互相指责，互相抱怨。
而遇事指责不和睦的家庭，一定是那个会被慢慢废掉的必败家庭……
宅在家的日子里，尤其家里还有个“神兽”孩子在家，说真的，我们每个人都很累。
前几天闺蜜打来电话抱怨，跟老公吵架了，经过一番吐槽之后，我明白了事情的起因。
老公因为疫情宅在家，不是刷手机看剧，就是开视频会议，要不就是看漫画书，要不就是在沙发上葛优躺刷微博……
孩子似乎每天成了他眼中的透明物种，可以完全被他忽略。
而我闺蜜一边给“神兽”儿子准备一天的学习安排，检查作业，和每日打卡的网课…
一边还要准备一家三口的一日三餐外加宵夜，还要面对自己在家办公后，要完成的每日工作。
一肚子委屈积压着，在一个晚饭后因为刷碗的事成了争吵的导火索，俩人引发了互相指责，都委屈着自己才是家里最累的那个人。
想想我们每个人活得都很不容易，我们每个人似乎都贴着很累的标签，没有人觉得自己是轻松的。
而在婚姻里，我们都觉得自己是那个家里付出最多，最累的那个人，反正一定比对方多就对了。
如果说婚姻是一束玫瑰，那指责便是刺儿。
娇妈可以深刻理解闺蜜的心情，因为我也有过同感。
指责的人会越说越来气，越指责越会委屈，痛苦和愤怒。
被指责的一方，更觉得委屈和伤心，对婚姻，对另一半越来越没有信心，从而先选择争吵，互相指责，再来就是说狠话，再到沉默，最后到逃避。
很多婚姻也就此走到了尽头。
我们哪一方都不肯认怂，就想听到，看到，对方理解自己，其实这是不可能的。
红尘作伴的两个人，如果都不能看到对方的艰辛，那么又会有谁来心疼彼此呢？
好的夫妻关系，应该是少一些指责，多一些换位思考，该认怂就认怂。
认怂和先闭嘴，并不是你想的就是忍气吞声，甚至窝囊。而是爱一个人，爱一个家最大的表现。
说一句“你辛苦了，我看到了你的努力与付出”或是“最近我忽视了你和孩子，抱歉”可以化解很多争吵与指责，娇妈认为这并不是认怂。
疫情下，夫妻间一下子多了很多相处的时间，也让很多彼此的瑕疵暴露出来了，婚姻中的问题，很多其实都是鸡毛蒜皮的小事情。
如果你坚持，“你不让，我就不退”的原则，硬碰硬的互相指责，或是绝不低头冷处理谁也不搭理谁，蓄势待发地迎接下一次更大的争吵，
那家庭的裂痕就会越来越深，最后压垮我们的婚姻。
林肯说过：“亲人不睦家必败。”
亚当斯说：健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。
我们在经历疫情的30多天里，深刻体会到了健康的重要性。
据分析，这次的疫情，专挑不健康、免疫力差的人下手。
张文宏教授说过，真正把这个病毒清除出去的是我们自身的免疫系统。
冀连梅老师也曾说过，最好的药物，其实就是自身的免疫力。
而好的生活习惯，健康的饮食习惯，良好且规律的作息时间，就是我们战胜病毒强有力的武器。
但有的家庭恰好就忽视了健康的生活习惯。
娇妈一个朋友家就是这样，现在疫情都在家办公，孩子也延长了假期在家。她们家显然昼夜颠倒了，一天我快中午了给她打电话，她居然还在睡觉…..
后来才知道她家每天晚上12点多还在看剧，大人这样，孩子自然也变成了晚睡小孩。
导致的直接结果一家人一天两顿饭，早饭省了，作息时间也变成了黑白颠倒。健康的饮食，良好的健康作息都没有了，何谈免疫力的提高。
而且如果我们的生物钟被这样打乱了，在该休息睡觉的时候我们醒着，就会影响我们身体褪黑素的分泌，影响孩子的长高。
我们的DNA就会容易受到伤害，我们也容易受癌症的侵害，会阻碍最有效的激素分泌，从而破坏身体修复。就算你睡够了睡眠时长，也没用。
在疫情中慢慢没有了健康作息，健康生活方式的家庭，又怎么能有好的体魄去面对挑战与未来。
就像高尔基说的，理想的人是品德、健康、才能，三位一体的人。
对于家庭也是，如果没有了健康何谈家的兴旺。
假期延长了，不懂得沉淀，不静心的家庭，浮躁的生活态度，学习态度，就像病毒一样也会传染，还会传染给孩子，让他们经受磨难。
就像刷手机这事，我们光看见了孩子玩手机无度，不静心看书，你给的书单一个没读，手机倒是每天刷。
有没有想过，很大一部分父母在家就是这样做的，没事就举着手机刷，刷，刷。
孩子是我们的复印件，原件就是这样，你还指望复印件又能有怎样的改变吗？
看过这样一句话：“你想要孩子成为什么样子，你就先做什么样的父母。”
疫情里宅在家的时间，真的让我们看到了很多自己的瑕疵被无限放大出来。
但换个角度其实也是好事，可以让我们短期内看到我们自己作为原件的不足，及时遏制于萌芽。
教育起于家庭，榜样的力量，对孩子的人生产生深远影响。
杨绛先生是娇妈非常敬重的学者。
她曾说，自己是受父母的影响，由淘气转向好学的。
后来对女儿钱瑗，也从不训示。女儿看见自己和爸爸嗜读，也猴儿学人，照模照样拿本书来读，居然渐渐入道。
以身作则、由内养外。不功利、不浮躁，看上去非常朴素，但是却格外鲜活，杨绛先生就是这样。
每一个家庭，都有属于自己的属性。孩子在其中成长，就会形成带有烙印的特性。而所有的一切，都与父母的“示范”息息相关。
娇妈觉得一个家庭如果有沉淀和静心的气质，孩子的未来就已经打下了最稳固的基础。
父母的沉淀，父母的静心，不浮躁，潜移默化的灌输，都是以身示范的培养，是孩子一生的财富。
疫情下的这些天，让我们看到了被放大的自己，让我们看到了被放大了的家庭百态。
遇事指责，不健康的生活习惯，和浮躁的家庭在慢慢被废掉。
而卢梭说过，幸福家庭是培育孩子成人的温床，家庭生活的乐趣是抵抗坏风气毒害的最好良剂。
和睦的家庭空气是世上的一种花朵，没有东西比它更温柔，没有东西比它更优美，没有东西比它更适宜于把一家人的天性培养得坚强、正直。
这需要我们全家一起的努力，娇妈与你共勉。