孩子疫苗还打不打?能出门透气吗?9大难题一次说清

文 / 齐鲁壹点
2020-01-31 16:09

随着疫情的发展,儿童病例越来越多,家长们的焦虑也与日俱增。

平时不是问题的问题,如今也让家长们心焦起来。

疫情这么严重,还能去打疫苗吗?

感染大面积爆发,孩子在家憋坏了, 现在还能出门遛弯儿吗?

这些问题看似细微,却实实在在令家长们迷惑。

今天我们整理了其中最令家长们纠结的 9 个问题,一一为大家解答。

宝宝该打疫苗了,出门还是不出门?

可以推迟疫苗接种吗?

目前疫苗门诊在春节假期,很多地区并不会安排相应 的接种,疫苗晚接种几周,家长们也不必过于担心。

在春节假期结束后,家长可以根据当地疫情情况,致电接种点或疾控中心,询问是否可以接种。

如果所在地区不开放接种,那么在这段期间孩子们应该避免出门,避免和他人接触。

所在地区开放接种的,家长们还是要权衡好利弊。

各种疫苗的接种期不同, 有一些疫苗基本上没有严格的时间限制 ,如狂犬病疫苗、一年接种一次的轮病疫苗等。

图片来源:站酷海洛创意

这些疫苗可以在疫情告一段落,感染风险降低后再带着宝宝前往医院进行接种。

但对于 五联疫苗、麻疹疫苗 等有严格的月龄、年龄限制的疫苗,确实建议在一个时间点前完成接种。

家长在带孩子接种这类疫苗时,要做好防护措施,在结束留观后尽快返回,不要在外面做过多停留。

带孩子去接种疫苗 / 看病

出门怎么防护?

大的原则是能不去就不去,如果遇到家长无法处理的情况,必须要去的话,尽量选择儿童医院或者综合性的医院儿科门诊。

如果是去医院,最好先提前预约门诊号,如果只有急诊,可以带上水杯、退烧药、小毛巾小毯子、消毒酒精棉片、口罩、医保卡。

有条件的话,去候诊的时候让大人在候诊区等待,另一名家长带着孩子在通风处进行等待,和其他候诊人保持距离。

家长和孩子都尽量不要乱摸医院的物品,同时注意手卫生,去公共场所或触摸公共设施后要注意洗手,避免用手揉眼睛,鼻子和嘴。比如用免洗洗手液等,及时清洁孩子的小手。

可以带孩子楼下遛遛弯,透透气吗?

保护良好的情况下,可以。

在疫情不严重的地区,给孩子做好口罩、手套防护。活动地点建议避开人流,选择人少、通风良好的地方。

图片来源: 站酷海洛创意

不要乱摸东西、注意口鼻卫生。

见到熟人时, 也不要脱下口罩,建议保持 1 米以上的距离打招呼,不要太靠近说话。

外出回来感觉全身都沾上了病毒

进家门需要做什么?

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正常脱衣服、摘口罩、洗手就可以。

出门回来之后即使衣物上真的有病毒,病毒不会一直保持活性的。

通常呼吸道相关疾病的病原体主要通过飞沫传播,范围在 1 米左右,对一般人来说,不要去人群密集的地方,可保持安全距离。

外出时戴口罩,勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘去捂住口鼻,已经能够防护,无需过分恐慌。

到家后,大人和孩子都摘掉口罩,洗手洗脸,及时更换衣物,完全足够了。

这个时候还可以叫外卖、接收快递吗?

可以。

宅在家里难免需要叫外卖和收快递,但很多人担心,外卖和快递本身可能会携带病毒,小哥们每天在社区间奔波,接触很多住户,万一携带了病毒,自己拿到时也增加了沾上病毒的风险。

其实病毒对体外环境很不适应,在离开活体之后,不到半小时就会死掉。

我们和小哥的接触仍然是一对一的,所以不管是外卖还是快递,相对还是安全的。

如果担心间接接触,可以让小哥放在门口,等他走了再拿进屋(双方都少接触一个人,都安全),再用酒精擦一擦包装袋,洗手以后再打开。

还可以给孩子吃鸡鸭鱼肉吗?

可以吃,但一定要做熟。

目前没有发现正规的肉制品、海鲜制品传播病毒的依据,该吃还是放心吃。

但要注意无论是肉类还是鸡蛋,必须煮熟再吃。爱吃生鱼片的还是忍忍吧,命要紧。

要注意的是,不要购买来源不明的禽类海鲜。也不要在无保护的情况下接触活禽。

用 84 消毒液给家里消毒

对宝宝会不会有影响?

避免直接接触即可。

84 消毒液的主要成分是次氯酸钠,是一种非常高效的消毒剂,它的原理是可以释放出强氧化性的氯原子,理论上可以杀灭一切微生物,并且因为它毒性较低,所以饮用水也常用次氯酸钠消毒。

图片来源: 站酷海洛创意

不过对于婴幼儿来说,使用 84 时还是需要注意,一定要控制浓度,严格按照说明书或标签上的比例,稀释后再使用。

避免 84 的强氧化性伤害孩子皮肤,造成出红斑等症状。

至于挥发出来的有气味物质,大多数情况下没有什么影响,谨慎起见,最好让孩子在气味挥发充分后,再进入 84 消毒过的房间。

另外使用 84 时,千万不要把 84 消毒液与其他洗涤剂或消毒液,尤其是洁厕灵混合使用,因为这样会加大空气中氯气的浓度而引起氯气中毒。

也不要用作衣物、果蔬等消毒,不使用时最好放在小孩够不着的地方,避免误服。

洗手要用肥皂、香皂还是洗手液?

有必要给孩子用抗菌产品洗手吗?

普通香皂就足够了!

现在用来清洁肌肤的清洁用品里,没有肥皂了,都是香皂。

因为这些产品里面,除了清洁油脂的脂肪酸钠外,都含有其他助剂、活性剂等,所以统称香皂了。

一般来讲,用流动的水和香皂洗手 15 秒,可带走手上 90% 的细菌,持续洗 30 秒(和孩子一起唱两遍生日快乐歌的时间)可将手上 99.9% 的细菌全部带走。

所以,不管到什么时候流动清水冲洗 + 香皂的方式都是首选。

普通香皂和杀菌香皂在对抗冠状病毒方面,杀毒效果并没有明显的差异。有时候,不合适的抗菌成分还会对孩子的健康造成影响,比如,两种被美国 FDA 拉入黑名单的 「三氯生」「三氯卡班」。

做到有效的手部清洁要遵循以下 12 个字: 勤洗手、半分钟、流水洗、要擦干。

如果不具备随时洗手的条件,出门在外,可以选择含有酒精的免洗洗手液或者消毒湿巾救急。

武汉同济医院感染科主任宁琴医生提到,新型冠状病毒怕酒精和乙醚,乙醚和 75% 的酒精可以有效灭活病毒。

挑选儿童免洗洗手液时,要确保洗手液酒精含量至少要超过 60%,70%~80% 消毒效果更佳,并且在有条件的时候,尽快用香皂和水洗手。

有必要买紫外线消毒灯吗?

空气消毒怎么办?

目前 没有必要。

很多妈妈购入了紫外线消毒灯,想要通过紫外线的照射给屋内消毒。

事实上,紫外线消毒灯可能不能够满足这项任务。首先, 我们一般都只使用一盏紫外线消毒灯,但其实一盏灯能够辐射的面积及其有效。 更重要的是,使用紫外线消毒灯还可能会有伤害皮肤和眼睛的风险;其次, 紫外线消毒的「门槛」相对较高,只对表面规则、干净、无灰尘的物品有效。

何况「 虽 然乍一看可能差不多,但紫外灯可是千差万别的,不同类型的紫外灯产生的紫外线波长、能量以及它们对眼睛的危险程度都不相同。」

想要保持室内的卫生,还是 多 通风比较靠谱。

总而言之,保护好自己,保护好我们的孩子。

正确认识情况,不要过度恐慌,也不要过度放松。

本文经由公共卫生执业医师 李加、儿科主治医生 徐莹、清华大学化学系博士 孙亚飞、医学博士 外星菜鸟审核

参考文献:

[1]《新型冠状病毒感染的肺炎流行期间新生儿管理指导意见(第一版)》

[2]《新型冠状病毒感染的肺炎(第四版)》

[3]世界卫生组织 - 新型冠状病毒(2019-nCoV)的感染预防与控制

https://www.who.int/publications-detail/infection-prevention-and-control-during-health-care-when-novel-coronavirus-(ncov)-infection-is-suspected

[4] 中国疾病预防与控制中心 - 冠状病毒

[5] 果壳 - 紫外灯:使用不当,眼睛很受伤

[6] 欧茜医生 - 新冠状病毒怕热怕酒精,居家旅行的消毒措施你会了吗?

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