孩子积食不吃饭个矮？医生：脾胃差体质弱，健脾消食有2个窍门

孩子积食不吃饭个子矮小？医生：脾胃差自然体质弱，健脾消食有3个窍门

小孩子嘴巴馋，碰上喜欢吃的东西，就会一个劲儿的吃，小嘴停不下来。有些家长看见孩子喜欢吃某样东西，就会尽可能地满足孩子，认为孩子吃得多，身体才棒！殊不知这样对孩子的脾胃伤害极大。

中医科王主任说：孩子早期脾胃弱，消化能力差，所以小孩子才容易闹肚子。小时候不重视养孩子的脾胃，孩子长大后个矮瘦弱，或者长成长竹竿，因为消化不良好的孩子容易积食，东西吃了不消化，还让孩子难受，久而久之，孩子就变得不爱吃饭了，营养跟不上谈何发育？

孩子开始吃辅食之后，积食得问题就来了，那么怎么判断孩子是否积食呢？下面跟大家简单说说孩子积食后的表现！

1、鼻梁上有青筋，舌苔又白又厚，有的孩子舌苔发黄；睡觉不安稳，翻来覆去的。

2、孩子积食后口气酸臭，刚睡醒很明显；有些孩子会大便干结或者大便不成形。

3、睡觉时身子出汗，手脚心湿热。

不过王主任表示，孩子积食是很常见的问题，不是什么大问题，但也不能放任不管，家长不希望孩子过早的与药物接触，可以有如下方法解决！

1.外调—运动

家长应该鼓励孩子多蹦跶，提高日常的运动量，要是怕孩子出汗着凉，就备好一条给孩子擦汗的毛巾。运动提高身体的运行速度，消化能力也就随之提高，帮助孩子化解积食。

2、内调—沙棘红果粉

里面是里面是沙棘粉、鸡内金粉、山药粉等食品粉末组合成的，健脾消食。山药促肠道蠕动排便；沙棘保护胃黏膜，培养益生菌的数量；鸡内金健脾消食，常用于食积不消。孩子的肠胃功能调理好了，孩子爱吃饭，自己也省心。