儿童为“脾虚积食”高发群体，医生建议：3种零食孩子再馋也别买

提到“脾虚积食”这四个大字，几乎所有家长都头疼。即使现在的医学发达，但只要一个孩子被检测出脾虚积食，就相当于吃了“慢性毒药”，需要细心调理，长时间呵护脾胃，孩子才能健康的成长发育。

根据数据统计，脾虚积食极易“锁定”儿童，换句话说，儿童为“脾虚积食”高发群体。为什么孩子极易脾虚积食？俗话说：“大多数病是吃出来的”，脾虚积食也不例外。

前几日和朋友聚会，就被放了鸽子，她的孩子今年3岁了，最近经常不吃饭就罢了，还有些生病，发烧咳嗽，以为孩子只是感冒，吃了药也没好转，总是反复，最后带去医院做了一个详细的检查，才发现孩子发烧不吃饭是因为脾虚积食。

多番问询之后，医生认为孩子脾虚积食，与平时的错误饮食有一定关系，因为家里就一个孩子，都惯着宠着，孩子天天零食不离手，糖果、薯片等等，总之在吃东西这件上没那么讲究，这才害的孩子脾虚积食，容易生病。

医生建议：为了孩子的健康，3种零食孩子再馋也别买

1、牛奶片

有些家长认为牛奶片是奶制品，纵容孩子吃些没问题，殊不知，它虽然是奶制品，但也是一种零食，尤其是为了增加牛奶片的口感，加入了很多的添加剂，对孩子来说，吃得太多，脾胃会受伤，容易积食，所以不建议小孩子吃。

2、催熟的水果

现在想吃水果，已经没有了季节之分，冬季想吃西瓜也能吃得到，但是大多都是些被催熟的水果，对孩子来说，被催熟的水果，含有多种催熟剂，外熟内生，反而会增加脾胃运化和肝脏解毒的负担，给孩子一副容易积食生病的体质。

3、爆米花

离过年越来越近了，各大贺岁片也陆续登场，很多爸妈都会带着宝贝去看电影，那肯定少不了爆米花，爆米花虽然美味，但是不利于孩子的健康，它不仅含铅量很高，还有各种糖精，孩子吃多了，记忆力下降不说，还会影响脾胃的健康。

脾虚积食会耽误孩子的生长发育，不想孩子脾虚积食，家长可以做些什么？

如果不想脾虚积食来破坏孩子的体质，影响孩子的健康发育，可以经常给孩子喝些肽菇糊糊，既能给孩子补充各种营养，肽菇糊糊还能帮助孩子增强脾胃的运化能力，提高营养吸收利用率，达到让孩子脾胃好、体质好的目的。