警告:这3个喂养方式最“伤娃”,容易积食不发育,家长要当心!

文 / 儿科专家周焕斌
2020-01-05 16:10

每一位家长都希望自己的孩子能够健康成长,但很多时候,一些家长的喂养方式出发点是为了孩子好,实际上也在一点点地伤害着孩子。特别是有些孩子明明已经出现了积食的症状,家长却没有丝毫察觉,还在拼命地喂,孩子不积食才奇怪呢!

我们都知道小孩子的脾胃功能是比较弱的,稍微多吃一点就有可能会出现消化不良。食物堆积在孩子的脾胃里面,长期不消化,就会形成积食,严重的还会损伤孩子的脾胃,威胁孩子的健康成长。

孩子积食,很大部分原因是因为家长不良的喂养方式所导致的。小孩子吃东西不懂得控制,更谈不上节制,有时候家长给多少就吃多少,哪怕是吃撑了也不会说,那么积食出现也是在所难免。孩子的成长与发育离不开家长的喂养,而一些不好的喂养方式,会直接导致孩子积食发育慢。

警告:这3个喂养方式最“伤娃”,容易积食不发育,家长要当心

1、过度大补

不得不说,孩子的成长发育离不开营养的补充,很多家长也意识到了这一点,如此便产生了一种“营养越多,孩子长得越快”的错误观念。孩子的脾胃娇嫩,根本无力承担大量的营养消化与吸收。因此,过度的大补,对于孩子来说反而是有害无益,容易给孩子造成脾胃负担,形成积食。家长在给孩子补充营养的时候一定要严格坚守适量原则,不可出现营养过剩。

2、睡前加餐

家长一心一意都是为了孩子着想,很多家长会担心孩子晚餐吃得不够,影响发育,所以会在孩子睡觉前特意给孩子加餐,让孩子吃饱了再去睡觉。晚餐的食物还没有及时得到消化,此时又进食,会导致食物堆积肠胃之中,而夜间人体机能都属于放松休息阶段,肚子的食物会越堆越多,积食也就随之而来。

3、拿零食哄宝宝

零食一向是大众孩子的最爱,只要孩子喜欢,很多家长都会尽量满足,让孩子随便吃。有的家长甚至在孩子哭闹的时候,用零食来哄他开心。大家都知道,零食除了爽口似乎没有多余的好处,不仅没有任何的营养,本身还比较难消化。孩子吃太多的零食,会影响正餐的食用,导致营养吸收不足,出现营养不良,严重影响孩子的身体发育。

孩子出现积食难消化,家长要及时帮助孩子调理脾胃,平时可以给孩子喝一点金益十菌水,平衡肠道菌群,增强孩子的脾胃运化功能,促进消化,清除积食。此外,家长也可以带着孩子多进行体育锻炼,有助于促进血液循环和人体的新陈代谢,帮助清除积食,调理脾胃。孩子的脾胃好了,营养吸收也就跟得上了,身体发育也会更快。