孩子经常生病上医院？儿科医生：都是家长这些坏习惯造成的

如果孩子三天两头感冒生病，作为父母肯定很心疼，孩子爱生病，免疫力低下，你是否想过根源可能出现在你身上，可能因你常做这些事，破坏了孩子的免疫力。

1、大病小病都依赖抗生素

一听见孩子打喷嚏，家长就以为孩子感冒了，就给孩子冲感冒冲剂，一发烧就到医院输液，使用抗生素。

事实上，由病毒引起的感冒、喉咙痛、喉咙痛、急性支气管炎、腹泻等均不需要使用抗生素，通常由细菌引起的咽喉炎、肺炎、泌尿道感染及支原体感染才需要使用抗生素。

错误使用或长期使用抗生素对孩子身体的危害是很大！是药三分毒，何况是猛药呢？通过点滴输入的药液都是要经过肝脏代谢的，最终有肾脏排出体外，无疑是增加了宝宝的肝肾负担，严重者损伤肝肾功能，如果在病毒感染早期，大量应用抗生素也可使体内菌群失调，造成二重感染，还可能会出现过敏反应。

2、家里太过干净

有了孩子后，很多妈妈就变成了处女座妈妈，每次搞卫生都大量用消毒液擦拭地板、桌椅、洗衣服，除了食物，其他东西都不准孩子放入口中，外出玩耍也不准孩子玩沙土，不准孩子接触小动物，然而这样无菌的环境，真是孩子需要的吗？

长期生活在这种“无菌”的环境中，孩子接触的微生物太少，导致自身免疫力低下，一旦与“亲密”接触，就会生病。爱干净是好事，但过分爱干净就没必要了。

3、穿太多衣服

“有种冷，叫做妈妈和奶奶说你冷了”，家长怕孩子冷，总喜欢给孩子穿得暖暖的，可却总是发现孩子抵抗力更差，更易感冒，原因是这些孩子衣服捂得太多了，孩子爱走动，活动量大，穿的太多，孩子易出汗，再一遇冷，反倒更容易冷着，孩子穿衣厚度应和成人一样，感觉到孩子的手微热即可。

4、营养元素缺乏

孩子经常生病的主要原因是因为免疫力低所导致的，免疫力是人体的重要预防系统，当免疫力低下时孩子抵抗细菌病毒的能力就会减弱，从而就会导致生病感冒。

提高免疫力离不开各种微量元素，如蛋白质、维生素、锌、硒等，在这些营养元素中最为重要的就是锌硒这两种免疫元素了。

锌硒元素是人体的免疫元素，缺锌可导致重要免疫器官胸腺、脾以及淋巴结的萎缩，重量减少20%-40%，从而造成免疫力低下。

同时，《日本医学介绍》研究指出：锌是促进免疫器官发育的重要因素，缺锌会使免疫T细胞功能下降，造成免疫力下降。

硒，则是人体的免疫之王，补硒可增强人体的体液免疫功能、细胞免疫功能和非特异性免疫功能，从而整体增强机体的抗病能力。

所以，日常中多个孩子补充锌硒元素，能提高孩子的免疫力。