退热贴不退热却遭家长热捧，孩子发烧家长到底应该怎么做？

近日，在央视新闻报道退热贴效果与用凉毛巾敷相差无几之后，“退热贴无法退热”也上了微博热搜。

家有幼儿的家长都会在孩子发烧后在脑门上贴上一片价格并不算很便宜的退热贴，但北京儿童医院重症医学科的副主任医师高恒妙医生却表示，退热贴并没有足够的能量将全身的体温降下来，只是能让孩子觉得更舒服一点。专家还称，退热贴的效果与凉毛巾一样，既无法起到物理降温的作用，也无法达到退烧的效果。

退热贴是靠水凝胶中水汽的蒸发带走热量，属于物理降温的方法之一，降温的范围也只限于能覆盖到的地方，而人的温度通过血液流动达到平衡，身体局部的降温很难使整个身体的温度降下来。不仅如此，退热贴可能还存在一定的反作用，它毕竟不是医用品，因为质量的原因可能会造成孩子皮肤过敏，出现红肿、起疹的现象，这样反而给孩子造成更大的伤害。

部分家长选择在孩子脑门上贴退热贴主要是担心将脑子烧坏，但专家表示在多年的研究中发现，一般的发烧并不会对大脑有特别大的影响，特别是一般的发烧，就算到了39-40℃也不会烧坏脑子。

为了让孩子尽快退烧，家长们也会采取冷敷、洗温水澡、用酒精擦等物理降温，但是专家也指出用酒精擦最大的风险就是出现酒精中毒，而其它的物理降温除洗温水澡外，与退热贴一样，带来的降温幅度不够，不足以将体温降下来。

专家还指出，当孩子发烧出现严重的不舒适感时，首选使用退烧镇痛药，服药间隙依然出现难受，那么可以使用洗温水浴的方式进行物理辅助降温，缓解孩子的不适感。不过如果孩子不愿意或者精神状态不是很好，还是不要给孩子洗澡，毕竟对病中的孩子而言洗澡也是一件伤神的事儿。

其实，发烧并不是一种病，而是一种症状，是人体自身为了抵抗感染而发出的抵御反应，通过体温的升高而杀死体内病毒的过程，家长不用过于担心。人体也是很智能的，体温高到一定程度，降温机制就会启动。当然，人体也无法通过升高温度来杀死所有的病毒，当温度达到一定高度时，人体也会难以忍受。所以，当孩子出现发烧时，家长可以这样做：

1.体温在39℃以下时，如果孩子精神状态比较好，家长可以在家观察，不要采取捂汗、擦酒精等容易出现风险的物理降温方式帮孩子降温，如果需要心理安慰，可以在孩子愿意的情况下给ta洗温水澡，但时间不能低于20分钟，否则起不到降温的效果。

2.当孩子体温高于39℃，可以服用退烧药物，口服优于肛门用药及注射用药。

3.当孩子体温高于40℃，并且高烧不退，无论精神状态是否良好，都应送往医院检查发烧原因，避免出现意外，特别是婴幼儿，极易出现高烧惊厥。

4.当孩子发烧出现精神状态差的时候，尽快就医，查出发烧的真实原因，及时对症治疗。

5.孩子出现发烧的时候，多让孩子喝温开水，有助于缓解孩子的不适及辅助降温。

当孩子出现出汗的情况，那么可能开始退烧了，这时家长一定要注意保暖，给孩子及时擦汗并保证衣衫的干燥，避免出现病情反复。现在正值冬季容易生病的时节，家长们要更加注意孩子的护理，居住环境常通风换气、注意卫生、远离人群密集的地方、衣物冷暖得当，尽量将病源遏制住。